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Il trucco definitivo per asciugare i tufi e le prese d'arrampicata
Dopo la pioggia, alcune aree e percorsi rimangono bagnati o umidi per molto tempo. Nel seguente video, il climber professionista francese Seb Bouin ci svela un trucco molto utile e di facile utilizzo, come si possono asciugare prese o interi tufi.
Suggerimento per professionisti: usa correttamente la tecnica del pogo durante il boulder
I massi indoor sono sempre avvitati dinamicamente, come spesso accade. Di conseguenza, sono necessarie tecniche per trovare una soluzione raramente utilizzata nell'arrampicata all'aperto. Uno di questi casi è la tecnica del pogo. La climber professionista giapponese Tomoa Narasaki ci spiega cos'è e come funziona la tecnica nel seguente video.
Suggerimento professionale: programma di riscaldamento per l'allenamento della tastiera di Shauna Coxsey
In questo video, la climber professionista britannica Shauna Coxsey mostra esercizi con i quali si riscalda sulla tastiera prima dell'allenamento.
Sempre disponibile: con il dispositivo di comunicazione satellitare inReach Mini di Garmin
Lo spin-off professionale Michi Wohlleben presenta il tuttofare tra i dispositivi satellitari e GPS, il inReach mini di Garmin.
Pro-Tip: Esercizi per il tuo allenamento di arrampicata di Andrea Kümin
Andrea Kümin fornisce suggerimenti su come allenarsi e introduce esercizi della sua routine di allenamento. Come fare progressi nell'arrampicata.
Suggerimento da Chris Sharma: è così che puoi assicurarti dinamicamente con Grigri
In questo video, Chris Sharma spiega come Grigri esegue il backup in modo dinamico e in quale situazione il backup statico è la scelta migliore.