Bächli prodotto sportivo di montagna del mese immagine di copertina garmin enduro Salire

Garmin Enduro: l'orologio sportivo per il trail running

Gli orologi sportivi hanno subito un notevole sviluppo. Un tempo come semplice controllo del polso al polso, negli ultimi anni sono diventati dei veri tuttofare. La tendenza è ora verso la specializzazione. Gli orologi sono progettati come strumenti di misurazione perfettamente abbinati per gli sport individuali. Questo vale anche per il Garmin Enduro, che è completamente su misura per il trail running.

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Migliora la tecnica di arrampicata: ecco come funziona | formazione Bouldering

Migliora la tecnica di arrampicata: ecco come funziona | formazione

Imparare una buona tecnica di arrampicata e migliorarla costantemente è la pietra angolare di una buona arrampicata e del bouldering. Avere una buona tecnica di arrampicata significa padroneggiare efficacemente le corrispondenti situazioni di arrampicata e quindi risparmiare la massima forza e resistenza. Ma come allenare la corretta tecnica di arrampicata? Christoph Völker di Target 10a fornisce suggerimenti in questo post.

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Ecco come si allena il climber 9b+ William Bosi Salire

Ecco come si allena il climber 9b+ William Bosi

Il 22enne scozzese William Bosi è uno degli scalatori più forti al mondo. Con la prima salita di King Capella (9b + / 9b) al più tardi, Bosi è passato alla ribalta internazionale. In questo video i ragazzi di Lattice Training lo accompagnano e mostrano una tipica sessione di allenamento di Bosi.

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