A cosa? Ci siamo posti questa domanda quando abbiamo sentito parlare per la prima volta del Crack Generator 3000. È una costruzione ingegnosa che si trova nella palestra di arrampicata Rock Steady a Bussum (Olanda) e con la quale è possibile simulare fessure di diverse larghezze. Non c'è modo migliore per allenarsi per il prossimo viaggio a Cadarese o Yosemite. Guarda tu stesso.
Generatore di crepe per macchine per arrampicata di crepe 3000
Suggerimenti per il riscaldamento, l'esercizio e il riscaldamento
Ci sono già alcuni articoli sull'allenamento accumulato. Suggerimenti da Adam Ondra, Shauna Coxsey e altri volti noti possono essere trovati al seguente link.
Suggerimenti per l'allenamento per l'arrampicata
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Crediti: Picture Screenshot Video Jeroen van Zeeland
