Alex Megos es uno de los escaladores más fuertes del mundo. Queda por ver si es por las zanahorias, que se han convertido en su marca registrada a lo largo de los años. En su último vlog, el escalador profesional revela a qué le presta atención cuando se trata de su dieta.
La nutrición en el deporte de alto nivel es un tema muy complejo. escalador profesional Alex Megos confía constantemente en el poder de las plantas para obtener la energía que suministra a su cuerpo de Adonis. En el video a continuación, revela por qué lo pone en su plato y cómo prepara sus menús.
Video: Nutrición y comida: eso es lo que come el escalador profesional Alex Megos
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Créditos: imagen de portada cristobal hanke