Parola chiave: Adam Ondra
Alex Megos sale su Ravage e due 8c / + in un giorno
Dopo che il tedesco Alexander Megos è stato ascoltato dall'ispezione della velocità al Voralpsee (riportato da LACRUX), continua il suo viaggio in Svizzera e...
Suggerimenti per la tua resistenza da parte di Adam Ondra
La tecnica del piede è importante, la tensione del corpo è importante e la massima forza è importante. Tuttavia, anche un masso più lungo o una via di arrampicata richiedono resistenza. come te...
Sasha DiGiulian e Edu Marin ripetono Mora Mora
L'americana Sasha DiGiulian e lo spagnolo Edu Marin ripetono uno dei tour di più tiri più difficili al mondo. La via Mora Mora (12SL, 700m, 8c) è...
È così che Adam Ondra allena la sua forza di resistenza nel consiglio del campus
Nel seguente articolo, Adam Ondra mostra come allena la resistenza necessaria per i suoi progetti nel consiglio del campus. Ci sono dei cattivi...
Questa è la lista di spunta di Adam Ondras dopo due giorni di Frankenjura
È motivante o deprimente? Questa è la lista di spunta di Adam Ondra dopo una breve sosta di due giorni nel Frankenjura. In realtà era...
Charles Albert sale a piedi nudi Monkey Wedding (8c)
Charles Albert ottiene ancora una volta una salita ultra difficile senza arrampicarsi sui fringuelli. Pochi giorni fa, Charles, spesso chiamato Barefoot Charles o Mowgli, ha annunciato l'ispezione...
Adam Ondra sul bouldering come strumento di allenamento
Nel secondo episodio della serie EpicTV, Adam Ondra parla del bouldering come parte importante di un allenamento equilibrato. Non sempre hai tempo per...
Questa è la sala boulder preferita di Adam Ondra nella Repubblica Ceca
Adam Ondra arrampica da quando poteva stare in piedi. O anche prima. Il ceco ha completato i suoi primi allenamenti nella sala boulder di Kotelna...
