Simulazione di gara: ecco come Adam Ondra si prepara per i Mondiali

Quando si tratta dei Mondiali IFSC, Adam Ondra e la sua squadra non lasciano nulla al caso. Simulano la procedura di una giornata di gara su percorsi appositamente progettati. Nel suo ultimo video, Adam Ondra fornisce approfondimenti sulla sua formazione preparatoria professionale.

Am Coppa del Mondo di piombo a Chamonix ha vinto Adam Ondra Oro. Il fatto che l'olimpionico ceco sia salito sul gradino più alto del podio quando è tornato sulla scena delle competizioni internazionali non è da meno dovuto alla sua meticolosa preparazione.

"Facciamo anche queste simulazioni per avere un buon feeling e aumentare la fiducia: sì, sono forte, sono un buon arrampicatore, ho letto molto bene le vie nel mio tentativo a vista".

Adam Ondra

Prima di una Coppa del Mondo, lui e la sua squadra effettuano sempre una simulazione di competizione, con percorsi appositamente progettati nello stile della Coppa del Mondo, la stessa procedura e idealmente sotto pressione simile. Adam Ondra e i suoi compagni di squadra mostrano come appare questa preparazione Martin Stranik nel video qui sotto.

Video: Adam Ondra durante l'allenamento di simulazione della Coppa del Mondo Lead

Questo potrebbe interessarti

Ti piace la nostra rivista di arrampicata? Al lancio di LACRUX, abbiamo deciso di non introdurre un paywall. Rimarrà tale perché vogliamo fornire a quante più persone affini le notizie sulla scena dell'arrampicata.

Per essere più indipendenti dalle entrate pubblicitarie in futuro e per offrirti contenuti ancora più numerosi e migliori, abbiamo bisogno del tuo supporto.

Pertanto: aiuta e supporta la nostra rivista con un piccolo contributo. Naturalmente beneficiate più volte. Come? Lo scoprirai qui.

+++

Crediti: immagine di copertina AO Production sro

Attuale

Scarpa da arrampicata di fascia alta per progetti difficili | Qubit impareggiabile

Con Qubit, Unparallel ha sviluppato una nuova scarpetta da arrampicata ad alte prestazioni...
00:12:03

Ritratto intimo dell'olimpionica giapponese Miho Nonaka

Uno sguardo dietro le quinte: accompagna l'icona dell'arrampicata giapponese Miho Nonaka nella sua intensa preparazione per le Olimpiadi del 2024.

I fratelli Pou e Micher Quito aprono una nuova via nelle Ande: Pisco Sour (640m, 85° M6)

Spinta continua di 20 ore: i fratelli Pou e Micher Quito aprono una nuova via in stile alpino nelle Ande: Pisco Sour (640m, 85°, M6).

Infortuni comuni nel trail running e come prevenirli

In questo articolo imparerai quali infortuni sono comuni durante il trail running e cosa puoi fare per risolverli.

Newsletter

Iscriviti subito alla nostra newsletter e rimani aggiornato.

Scarpa da arrampicata di fascia alta per progetti difficili | Qubit impareggiabile

Con Qubit, Unparallel ha sviluppato una nuova scarpa da arrampicata ad alte prestazioni che eccelle davvero su terreni ripidi e strapiombanti. Siamo con il nuovo...
00:12:03

Ritratto intimo dell'olimpionica giapponese Miho Nonaka

Uno sguardo dietro le quinte: accompagna l'icona dell'arrampicata giapponese Miho Nonaka nella sua intensa preparazione per le Olimpiadi del 2024.

I fratelli Pou e Micher Quito aprono una nuova via nelle Ande: Pisco Sour (640m, 85° M6)

Spinta continua di 20 ore: i fratelli Pou e Micher Quito aprono una nuova via in stile alpino nelle Ande: Pisco Sour (640m, 85°, M6).