Cerca risultati per: consiglio del campus
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Video: una competizione nel consiglio del campus, scala di corda e altri strumenti di formazione
Nella terza parte della nuova serie di video "Road to Tokyo" di Adam Ondra, il ceco ci mostra un formato di competizione speciale. Gli scalatori si misurano sul bordo del campus, su scale di corda, su sfere di legno di grandi dimensioni e altri costrutti.
Questo è il modo in cui ti alleni bloccando il potere e la resistenza di resistenza nel consiglio del campus
Il seguente esercizio per il consiglio del campus ti darà il potere di blocco e la resistenza di cui hai bisogno per i tuoi progetti aperti. Christoph Völker di target10a vi presenta il...
Quindi costruisci una scheda nel tuo camper
Nate Murphey guida molto il suo furgone. Per non perdere la necessaria forza delle dita durante i suoi viaggi, ha rapidamente costruito un vero e proprio...
È così che Adam Ondra allena la sua forza di resistenza nel consiglio del campus
Nel seguente articolo, Adam Ondra mostra come allena la resistenza necessaria per i suoi progetti nel consiglio del campus. Ci sono dei cattivi...
Costruisci la tua scheda del campus: è così che funziona
Troppo spesso, una visita a una palestra di arrampicata o bouldering non rientra più nel programma del dopolavoro. Una breve sessione su una tastiera o una scheda del campus è qui...
8c a quota 54 – Chris Frick svela il suo segreto
Chris Frick ha recentemente segnato in Rawyl Stop Sika (8c) - e questo all'orgogliosa età di 54 anni. Nelle righe seguenti, l'uomo sulla cinquantina spiega come è riuscito a farlo. Un inno a grandi traguardi, incrollabile ottimismo e allenamenti mirati.
Suggerimento per un piccolo budget: crea tu stesso il gesso liquido in modo rapido e semplice
Il magnesio è essenziale nell'arrampicata. Se cerchi prodotti di alta qualità, questo può diventare rapidamente costoso. Ecco perché oggi ti mostreremo come puoi preparare tu stesso il gesso liquido in due minuti.
La più grande sala boulder di Zurigo apre le sue porte: Schlieren bouldering lounge
Sabato 30 novembre 2021 aprirà i battenti una nuova sala boulder nella città di Zurigo. Gli appassionati di arrampicata possono aspettarsi oltre 1 metri quadrati di boulder nella sala boulder Schlieren.
