Parola chiave: arrampicata sportiva
Alex Megos apre la palestra di arrampicata | Accademia del Frankenjura
Apertura parziale dell'Accademia Frankenjura: da oggi potrete arrampicare nella palestra di arrampicata di Alex Megos a Forchheim.
Yannick Flohé sale la sua via più difficile fino ad oggi con Lazarus (9a+).
9a+ in transito: Yannick Flohé riesce a salire Lazarus allo Schiefen Tod nel Giura francone in soli 4 tentativi.
Esercizio efficiente sulla strada per la verticale
Ecco come funziona la verticale: con la verticale a L puoi aumentare la forza e praticare la verticale in modo controllato.
Jernej Kruder conquista una via ibrida 9a con topout offwidth
Nonostante le condizioni esterne: Jernej Kruder ripete la via ibrida 9a La Bruja di Ignacio Mulero a La Pedriza.
La prima lampada frontale modulare al mondo: Silva Free
Novità lampada frontale: Silva Free è la prima lampada frontale modulare che può essere assemblata a seconda dell'attività sportiva di montagna pianificata.
Andare più in alto durante l'arrampicata: ecco come farlo
Salire più in alto durante l'arrampicata: l'esercizio dello yoga della rana allunga l'interno coscia con un effetto notevole.
Coppa del mondo IFSC Lead & Speed Wujiang | Informazioni e live streaming
Livestream: segui in diretta la competizione dei migliori scalatori del mondo alla Coppa del mondo Lead & Speed a Wujiang.
Suggerimento TV: Ritratto della leggenda dell'arrampicata Beat Kammerlander
Stasera alle 20:15 su Servus TV: Bergwelten interpreta l'eccezionale talento del Vorarlberg Beat Kammerlander.