Parola chiave: anelli da ginnastica

Allenamento arrampicata su anelli: esercizi e consigli

Ci sono momenti in cui piove incessantemente e non riesci proprio a uscire sulla roccia. Ormai conosci a memoria tutti i problemi di bouldering in palestra e ti chiedi come riuscirai ad affrontare quelli più difficili. In questo articolo, ti presenteremo uno strumento di allenamento semplice ma prezioso che è parte integrante della tua attrezzatura: gli anelli.

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