Parola chiave: Ollie Torr

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Esiste uno "scalatore perfetto"? Parametri per dita, potenza, ecc.

Forza nelle dita come quella di Will Bosi, potenza come quella di Erin McNeice: quali sono le condizioni ideali per l'arrampicata? Il Lattice Training ha cercato di "costruire" il corpo perfetto per l'arrampicatore.

Come aumentare la tua resistenza nei minuti 20

EpicTV lancia una serie e mostra insieme a Tom Randall e Ollie Torr come puoi aumentare la tua resistenza con un efficiente allenamento di arrampicata (in 20 minuti)...

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