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Con el Critical Force Test, puedes determinar tu fuerza máxima disponible, tu resistencia muscular a largo plazo y el almacenamiento de energía en tus antebrazos. Hoy Philipp Bulling te mostrará cómo puedes montar tu propia estación de test por menos de 100 euros y así optimizar tu entrenamiento.

Billi Bierling ha trabajado para Himalayan Database, el archivo de la legendaria cronista del Himalaya Elizabeth Hawley, durante casi veinte años. Es conocida por recorrer las concurridas calles de Katmandú en su bicicleta para entrevistar a escaladores de expedición de todo el mundo. En su libro, habla de la fascinación del alpinismo de expedición en el Himalaya y su compromiso con las personas necesitadas.

Con G-Tech, La Sportiva ha desarrollado una bota de alpinismo extremadamente ligera que cubre toda la gama de alpinismo técnico, desde escalada en hielo y mixta hasta alpinismo en terrenos mixtos exigentes. Echamos un vistazo más de cerca al arma milagrosa alpina del especialista en calzado italiano.

Edelrid pide a los propietarios de crampones con fijaciones automáticas que comprueben la compresión del extremo del cable en la palanca del talón.

Austrialpin advierte sobre una nueva versión de hebillas Cobra falsificadas, que tiene todas las marcas originales, en circulación. Esta falsificación es difícil de distinguir de la hebilla de clic Cobra original, pero se rompe incluso con la más mínima tensión y, por lo tanto, representa un gran riesgo para la seguridad.

Con el imponente puente colgante en el Scex Rouge, el único en el mundo que conecta dos picos de montaña, Les Diablerets en el cantón de Vaud se ha convertido en un punto culminante del turismo. Sin embargo, no solo las estructuras artificiales, sino también el poderoso hielo de los glaciares y las tentadoras pistas de polvo atraen a los entusiastas de las excursiones de esquí y del freeride a la zona. El lugar perfecto para poner a prueba los últimos modelos de esquí con Bächli Bergsport.

Varias prendas finas en lugar de una gruesa: el principio de las capas se ha establecido a lo largo de los años. Sin embargo, a menudo se interpreta e implementa incorrectamente, ya que, por simple que parezca el sistema, la clave está en la elección óptima del material adecuado. Y por último, pero no menos importante, también en la conciencia corporal personal. Para que las capas funcionen, existen principios importantes y algunos consejos y trucos prácticos.

En 1985, ABS lanzó la primera mochila con airbag para avalanchas. Hoy en día, el sistema de autorrescate forma parte del equipo de emergencia obligatorio para muchos entusiastas de los deportes de invierno. En Bächli-Bergsport, los clientes pueden elegir entre cinco sistemas de bolsas de aire diferentes. Cómo funcionan y qué ventajas aporta cada sistema: una visión general.

Para poder escalar al aire libre con temperaturas agradables en invierno, no es necesario volar al otro lado del mundo. Sicilia es una de las regiones más secas y cálidas de Italia. La guía de escalada Di Roccia di Sole ofrece muchos consejos en más de 550 páginas, no solo para escaladores deportivos, sino también para búlder y fanáticos de DWS.

Nunca podrás eliminar el peligro de las avalanchas. Sin embargo, puede prepararse para emergencias. Los transceptores de avalancha (LVS), las sondas y las palas pueden salvar vidas. Bächli Bergsport ofrece los tres artículos de equipamiento básico en un paquete lucrativo.

Probamos el que quizás sea el pie de gato más pegajoso para ti, el Souped Up de Unparallel, en la sala de escalada y en la roca. Puedes averiguar cómo le fue al zapato en el siguiente video. Y: ¡Puedes ganar un modelo, hecho a tu medida, incluso antes del lanzamiento oficial al mercado!

Ortovox retira voluntariamente todos los modelos Ortovox Avabag Litric (Avabag Litric Tour, Avabag Litric Freeride, Avabag Litric Zero), incluidos los Zip-On. El retiro solo afecta a los modelos de bolsas de aire electrónicas con tecnología Litric. Los modelos mecánicos de Avabag con sistema de cartuchos no se ven afectados.

Quién no conoce el dilema: los guantes a menudo se olvidan cuando los necesita más tarde. Y si piensas en empacar algunos, luego resultan ser los equivocados. Razón suficiente para algunos consejos prácticos para escaladores, alpinistas y esquiadores.

Bajo peso, operación simple, implementación confiable: Avabag Litric es un nuevo sistema de airbag eléctrico que fue desarrollado conjuntamente por Ortovox y Arc'teryx y establece nuevos estándares. Es el sistema de airbag eléctrico para avalanchas más ligero del mundo y ahora se utiliza en las mochilas para avalanchas de ambas marcas.

Con una potencia de 1500 lúmenes y un peso total de tan solo 145 gramos, la linterna frontal Nao RL es una auténtica linterna frontal. Echamos un vistazo más de cerca a la nueva linterna frontal de Petzl en un recorrido por la montaña al atardecer.

Si quiere escapar del clima frío de las regiones del norte, en Valchiavenna le espera un clima agradablemente cálido. Con más de 70 riscos de escalada, la guía de escalada Valchiavenna Rock cubre un área extensa con inmensas oportunidades de escalada, para todos los gustos, todos los niveles de dificultad y todas las estaciones.

El principio de la cebolla eficiente está más arraigado en el alpinismo que en casi cualquier otra actividad deportiva. Pero incluso la combinación más hábil de varias capas tiene sus puntos débiles. Durante el ascenso sudoroso, la chaqueta de capa dura crea una acumulación de calor y la chaqueta de forro polar aireada no puede soportar ni el viento ni la precipitación. La solución: una chaqueta híbrida.

La Sportiva ha revisado uno de sus pies de gato más populares, los Katana Laces. Los modelos 2022 ya no se basan estrictamente en el género, sino principalmente en el peso del escalador. El modelo de suela entera amarilla es más rígido, el modelo de suela partida blanca es más blando.

La cuarta edición de la guía de escalada SAC Alpstein se publicó a principios de verano. El autor Werner Küng describe muchas áreas nuevas y más de 400 rutas no descritas anteriormente. Con motivo de la nueva edición, regalamos un ejemplar con dedicatoria personal y firma del propio Mister Alpstein.

El arnés de escalada es el nexo entre el cuerpo y la cuerda. Además de formar parte del equipo elemental de seguridad, también debe cumplir requisitos ergonómicos y funcionales. Estos varían dependiendo de la disciplina vertical. Por lo tanto, analizamos de cerca las múltiples facetas de los arneses y mostramos qué modelo es adecuado para su próxima aventura de escalada.

Las emergencias en la montaña pueden afectar a cualquiera. Hemos reunido cinco importantes consejos de primeros auxilios para usted.

Pieps y Black Diamond piden que se revisen los transceptores de avalancha PIEPS Pro BT, Powder BT, DSP Sport, DSP Pro, DSP Pro Ice, Micro Button BT, Micro BT Sensor, Micro BT Race Recon BT y Guide BT.

La Aequilibrium ST GTX de La Sportiva combina la ligereza de una zapatilla de aproximación con las cualidades de una bota de alpinismo. Esto lo convierte en el compañero perfecto en excursiones técnicas, travesías de glaciares o vías ferratas. Hemos cruzado las torres de Altenalp con las botas de montaña ultraligeras y estamos encantados.

Estas son las ventajas de la cinta de autoaseguramiento Petzl Dual Connect Adjust en los recorridos de varias cuerdas o vías ferratas.