Parola chiave: Alex Megos

Mori depone Garnbret dal trono, Schubert porta il 5° oro ai Mondiali: i risultati finali guidano uomini e donne

Nella finale di testa, Ai Mori spinge giù dal trono la dominatrice Janja Garnbret. Jakob Schubert vince il suo quinto titolo mondiale.

Campione del mondo Schubert avanti | Risultati Qualificazioni Lead Men

Jakob Schubert ha concluso la qualificazione in arrampicata lead come il migliore. Ci sono anche tre svizzeri in semifinale.

Flohé sovrano, Ondra all'ultimo minuto | Risultati qualificazione bouldering

I semifinalisti nel bouldering sono stati determinati. Adam Ondra riesce a qualificarsi all'ultimo minuto.

Questo allenamento ha aiutato Alex Megos a raddoppiare il podio

Con l'argento a Innsbruck e il bronzo a Villars, la stagione della Coppa del Mondo Lead è iniziata con successo per Alex Megos. L'alpinista professionista tedesco si è preparato, tra l'altro, nella palestra di arrampicata Magnesia a Forchheim, su percorsi appositamente progettati per lui.

Coppa del Mondo Boulder IFSC Praga | Informazioni e streaming live

Da venerdì a domenica, dal 4 al 6 giugno 2023, si svolgerà a Praga la quarta Coppa del Mondo IFSC Boulder della stagione. E promette di essere emozionante: con Adam Ondra e Janja Garnbret, i due grandi dominatori sono tornati in competizione. Abbiamo raccolto per voi le informazioni più importanti e il live streaming.

Su cosa fa affidamento Alex Megos quando si tratta di nutrizione

Alex Megos è uno degli scalatori più forti al mondo. Resta da vedere se sia a causa delle carote, che negli anni sono diventate il suo marchio di fabbrica. Nel suo ultimo vlog, lo scalatore professionista rivela a cosa presta attenzione quando si tratta della sua dieta.

Estado Critico: L'onsight che ha cambiato la carriera di Megos

Il 24 marzo 2013, un mormorio ha attraversato il mondo dell'arrampicata quando l'allora diciannovenne Alex Megos ha gestito la prima salita a vista al mondo di una via di arrampicata 19a con Estado Critico. Un risultato che non solo ha reso improvvisamente famoso il francone, ma ha anche influenzato in modo significativo il suo percorso di scalatore.

È così che le tue dita diventano davvero forti

Chiunque, come Alex Megos, sia diventato forte sui fori delle dita nella Svizzera francone e si sia allenato per anni con istruttori professionisti come Dicki Korb o Patrick Matros dovrebbe essere il posto perfetto dove andare quando si tratta di forza delle dita. Nel suo ultimo video, il professionista dell'arrampicata tedesco mostra vari esercizi che puoi usare per aumentare la forza delle dita.

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