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Così si allena Janja Garnbret, la migliore scalatrice del mondo

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La campionessa olimpica, 8 volte campionessa del mondo e 41 volte vincitrice della Coppa del mondo Janja Garnbret ha vinto praticamente tutto ciò che c'è da vincere nell'arrampicata. In questo video la 24enne slovena fornisce spunti interessanti sulla sua routine di allenamento quotidiana.

Vieni ucciso nell'arrampicata competitiva Janja Garnbret Non intorno. La slovena domina da anni la competizione femminile. E anche se la concorrenza in certi punti mette in mostra le sue abilità e spinge temporaneamente la 24enne dal trono, lei è pur sempre la CAPRA. Il video qui sopra mostra l'impegno che mette e i metodi di allenamento che utilizza per rimanere al top del mondo.

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Crediti: immagine di copertina Natacha Oceane

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