Antes de aferrarte a bares desagradables y hacer bouldering dinámico, deberías calentarte. Vale la pena Cómo lo haces, eso lo demuestra hoy la reina británica de boulder, Shauna Coxsey.
¿Dos nuevos cantos rodados 9A? Aidan Roberts fue el primero en escalar dos rocas extremadamente duras que tienen el potencial de ser de la mayor dificultad.
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[…] todo el mundo sabe. La top boulder británica Shauna Coxsey nos mostró algunos buenos ejercicios (informó LACRUX). Eithne Kane nos presentó algunos ejercicios de yoga para calentar. Hoy Eithne Kane os muestra […]
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