Tenemos algunos ejercicios de calentamiento listos para ti. Esta vez de Michiel Nieuwenhuijsen de Moon Climbing.
Otros ejercicios de calentamiento
Si no tienes los ejercicios de Michiel con Thera-Band, míralos Consejos de Brit Shauna Coxsey o en Eithne Kane a.
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Créditos: Picture EpicTV