Vendarte las manos para escalar grietas: así es como funciona

Al trepar por las grietas, los dedos y las manos pueden verse muy afectados. La mejor forma de proteger sus manos es con cinta adhesiva. Nina Caprez muestra en el siguiente video cómo proteger adecuadamente sus manos con cinta.


Gracias a LACRUX puedes comprar cintas baratas en EpicTV-Shop. Ingrese nuestro código de descuento (EPICCRUX5) al realizar el pedido y guarde 5%.

Cinta para tus manos

Tienda EpicTV Fingertape
Dos rollos de cinta en diferentes anchos.

Guantes de escalada en lugar de cinta.

Si no tiene ganas de vendarse las manos con regularidad, los guantes para escalar grietas son una solución sencilla:

Anuncios gráficos rectángulo_Trailrunning
Guantes Ocun Crack
Guantes de escalada de grietas Ocun - EpicTV Shop

Eso también podría interesarte

Así es como tratas las lesiones de los dedos trepadores.

-

Créditos: Picture EpicTV

Actual

Jernej Kruder conquista la ruta híbrida 9a con un tope fuera de ancho

A pesar de las condiciones exteriores: Jernej Kruder repite la ruta híbrida 9a de Ignacio Mulero La Bruja en La Pedriza.

¿Es el trail running el entrenamiento perfecto para los alpinistas?

Trail running como entrenamiento para alpinistas: hoy analizaremos más de cerca si correr tiene beneficios para el montañismo y cómo.

Recuerdos de David Lama en el quinto aniversario de su muerte

Quinto aniversario de las muertes de David Lama, Hansjörg Auer y Jess Rosskelley. En memoria de tres fenómenos excepcionales del montañismo moderno.

Gran deslizamiento de tierra en Piz Scerscen

En Piz Scerscen, en la Engadina, se desprendieron más de un millón de metros cúbicos de roca y hielo el domingo por la mañana.

NEWSLETTER

Suscríbase a nuestro boletín ahora y manténgase actualizado.

Jernej Kruder conquista la ruta híbrida 9a con un tope fuera de ancho

A pesar de las condiciones exteriores: Jernej Kruder repite la ruta híbrida 9a de Ignacio Mulero La Bruja en La Pedriza.

¿Es el trail running el entrenamiento perfecto para los alpinistas?

Trail running como entrenamiento para alpinistas: hoy analizaremos más de cerca si correr tiene beneficios para el montañismo y cómo.

Recuerdos de David Lama en el quinto aniversario de su muerte

Quinto aniversario de las muertes de David Lama, Hansjörg Auer y Jess Rosskelley. En memoria de tres fenómenos excepcionales del montañismo moderno.

Comentar el artículo

¡Por favor ingrese su comentario!
Por favor ingrese su nombre aquí