Al trepar por las grietas, los dedos y las manos pueden verse muy afectados. La mejor forma de proteger sus manos es con cinta adhesiva. Nina Caprez muestra en el siguiente video cómo proteger adecuadamente sus manos con cinta.


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Cinta para tus manos

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Dos rollos de cinta en diferentes anchos.

Guantes de escalada en lugar de cinta.

Si no tiene ganas de vendarse las manos con regularidad, los guantes para escalar grietas son una solución sencilla:

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Así es como tratas las lesiones de los dedos trepadores.

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Créditos: Picture EpicTV

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