Pinsons oubliés? Ces exercices aident plus loin

Qui ne connaît pas la situation. Complètement stressé, vous rentrez chez vous après le travail, les choses (tout) nécessaires pour la visite prévue de la salle d'escalade dans votre sac à dos et commencez à faire du vélo. La mauvaise surprise arrive dans la salle d'escalade: des pinsons grimpants oubliés. Nous disons: pas de problème.

Ainsi, vous pouvez vous entraîner correctement sans pinsons d'escalade

Actualités

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Adam Ondra gère la première ascension libre de la Route B ! (9b). C'est la voie d'escalade sportive la plus difficile de Croatie.

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