Pinsons oubliés? Ces exercices aident plus loin

Qui ne connaît pas la situation. Complètement stressé, vous rentrez chez vous après le travail, les choses (tout) nécessaires pour la visite prévue de la salle d'escalade dans votre sac à dos et commencez à faire du vélo. La mauvaise surprise arrive dans la salle d'escalade: des pinsons grimpants oubliés. Nous disons: pas de problème.

Ainsi, vous pouvez vous entraîner correctement sans pinsons d'escalade

Actualités

Les amateurs de plein air se retrouvent ici : Misoxperience Festival 2024

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Le trail comme entraînement pour les alpinistes : aujourd'hui, nous allons examiner de plus près si et comment la course à pied présente des avantages pour l'alpinisme.

Souvenirs de David Lama à l'occasion du 5ème anniversaire de sa mort

5e anniversaire de la mort de David Lama, Hansjörg Auer et Jess Rosskelley. En souvenir de trois phénomènes exceptionnels de l'alpinisme moderne.

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