Non ne hai mai abbastanza di arrampicata e bouldering anche quando non sei in parete? Abbiamo raccolto consigli di podcast sull'arrampicata, così avrai sempre a portata di mano i tuoi argomenti preferiti.
Il boom del bouldering e dell'arrampicata ha ormai raggiunto anche il mondo dei podcast. Ecco i nostri podcast preferiti del settore, da quelli più diversificati a quelli super nerd, tutti disponibili gratuitamente.
Vado a fare bouldering | Juliane Fritz
Dal 2018, Juliane Fritz incontra personaggi del mondo del bouldering e partecipa a eventi di questo sport per il suo podcast "Bin weg Bouldern" (Off Bouldering). Conversando con i suoi ospiti, esplora il dietro le quinte delle palestre e delle gare di arrampicata, parla con atleti, allenatori e tracciatori e approfondisce argomenti di salute con esperti di fisioterapia, psicoterapia, formazione e medicina. Perfetto per tutti gli appassionati di bouldering!
- Nuovi episodi: ogni mese
- Sprache: Deutsch
- Disponibile presso: Spotify, Podcast Apple, potremmo, Sito web, YouTube
Arrampicata libera | Martin Schmidt
Dal 2012 al 2016, Martin Schmidt ha esplorato la storia e le storie dell'arrampicata sportiva nel suo podcast "Freiklettern" (Arrampicata libera). Proprio perché si trattava di un progetto podcast autonomo, "Freiklettern" può essere considerato un piccolo ma eccellente viaggio completo attraverso la scena dell'arrampicata di lingua tedesca.
In ogni episodio, vari compagni di sport hanno la loro opinione, ad esempio Robert LeistnerMilan Sykora o Udo Neumann. Non si tratta solo di salite e sviluppi storicamente importanti, ma anche dell'immagine che gli scalatori hanno di sé. Una lettura obbligata per nostalgici e appassionati di storia.
- Nuovi episodi: completati, un totale di 20 episodi
- Sprache: Deutsch
- Disponibile presso: Podcast Apple, Podcast.de, Sito web
Ulligunde (p)lauscht | Erika Durr
Erika Dürr, conosciuta anche come Ulligunde, vive in Algovia e ama trascorrere il tempo in montagna o praticare il parapendio. Ascolta le persone che, come lei, non ne hanno mai abbastanza della verticale, che siano professionisti o amatori, alpinisti, fotografi o piloti di parapendio.
Con il suo lavoro – e il suo podcast – "Ulligunde" mira a ispirare le persone (e in particolare le donne) a uscire dalla propria zona di comfort. Come blogger, fotografa e ora podcaster, condivide la sua passione con un'ampia varietà di ospiti e non esita ad affrontare argomenti seri come la paura o il dolore, sempre presenti nell'arrampicata e nell'alpinismo.
- Nuovi episodi: ogni 4-6 settimane
- Sprache: Deutsch
- Disponibile presso: Spotify, Podcast.de, Sito web
Podcast di allenamento per l'arrampicata di Eric Hörst | Eric J. Horst
Eric Hörst potrebbe essere un nome familiare per alcuni di noi più anziani. L'americano è uno dei massimi esperti nel campo dell'allenamento per l'arrampicata e ha fondato [nome dell'azienda] nel 2000. TrainingForClimbing.com uno dei siti web più visitati sull'argomento fino ad oggi.
In qualità di allenatore di arrampicata e rinomato autore di vari libri sull'allenamento, il 62enne condivide i suoi oltre 50 anni di esperienza nel suo podcast di allenamento. In episodi di diversa durata, Hörst approfondisce argomenti specifici legati all'arrampicata e al bouldering, dalla (pre)riabilitazione e dagli errori classici di allenamento alla preparazione mentale per l'arrampicata. Chiunque pensi di non avere più nulla da imparare sull'allenamento per l'arrampicata dovrebbe assolutamente dare un'occhiata a questo podcast.
Il tecnico Boulder Bundesliga Podcast | Giuliana Fritz
Il podcast di accompagnamento per la Techniker Boulder Bundesliga offre le ultime notizie sulla stagione in corso e approfondimenti su bouldering e salute. Potreste già conoscere la conduttrice del podcast Juliane Fritz per il suo progetto "Bin weg Bouldern" (Off Bouldering). Per la Techniker Boulder Bundesliga, presenta un nuovo episodio per ogni giornata di partita, perfetto per arrivare al prossimo luogo di bouldering. Ma anche chi non partecipa alla Bundesliga può sintonizzarsi gratuitamente per approfondire argomenti pratici come "Come posso migliorare i miei dinamismi?"
- Nuovi episodi: per ogni giornata di Bundesliga
- Sprache: Deutsch
- Disponibile presso: Spotify, Podcast Apple, potremmo, PodRadar, RTL Plus
The Dirtbag Diaries | Nastro adesivo e poi birra
Il capostipite di tutti i podcast dedicati all'outdoor e all'avventura. L'arrampicatore, avventuriero (e ai tempi, Dirtbag) Fitz Cahall ha fondato un progetto pionieristico nel 2007, quando i podcast non erano ancora diventati mainstream. Oggi, "Dirtbag Diaries" è un progetto con molti collaboratori, ancora dedicato alle avventure all'aria aperta, spesso incentrate sull'arrampicata, con ospiti rinomati come... Kilian JournetQuesto podcast davvero speciale dovrebbe ispirare anche gli scalatori più accaniti ad abbracciare avventure all'aria aperta in altri ambiti.
- Nuovi episodi: ogni 2 settimane
- Lingua: inglese
- Disponibile presso: Spotify, Podcast Apple, YouTube, Sito web
Arrampicata – Tieni duro | Marvin Weinhold
Marvin Weinhold non è solo uno scalatore di lunga data, ma anche un allenatore certificato per l'arrampicata sportiva e ha conseguito una laurea in scienze dello sport e dell'educazione. Ex allenatore della squadra regionale della Sassonia e istruttore di soccorso in alta quota, dal 2022 dedica il suo podcast "Climbing – Just Hold On" a vari aspetti di questo sport dal punto di vista di un allenatore. Gli argomenti spaziano dall'attrezzatura e dalle questioni di sicurezza ai consigli per l'allenamento e la prevenzione degli infortuni, fino alla gestione del rischio e ai consigli per l'allenamento di bambini e adolescenti negli sport agonistici, sempre con solide basi scientifiche e approfondite ricerche.
- Nuovi episodi: ogni martedì e ogni due venerdì.
- Sprache: Deutsch
- Disponibile presso: Spotify, Podcast Apple, Sito web
Questa non è vera arrampicata | Jinni Xia
Tutto ruota attorno alla plastica: l'americana Jinni Xia è un'appassionata seguace delle competizioni di bouldering e arrampicata e invita regolarmente atleti di alto livello, allenatori, tracciatori e altri esperti della Coppa del Mondo. Scalatrice olimpica Erin McNeiceIl commentatore di World Climbing Matt Groom e l'allenatore della nazionale tedesca di bouldering Sagi Damti sono già stati ospiti. "That's Not Real Climbing" offre uno sguardo intimo dietro le quinte delle competizioni internazionali, con qualche accenno di gossip.
- Nuovi episodi: ogni mese
- Lingua: inglese
- Disponibile presso: Spotify, Podcast Apple, YouTube, Sito web
Un altro podcast di impostazione | Niklas Wiechmann e Jake Mason
Il podcast per tutti gli appassionati di tracciatura. Niklas Wiechmann e Jake Mason sono tracciatori esperti che chiacchierano a intervalli irregolari sulle tendenze del momento, sulle ultime Coppe del Mondo e sulle differenze interculturali nella tracciatura. Offrono anche sguardi dietro le quinte della scena della tracciatura, oltre a esperienze personali e consigli, a volte con rinomati tracciatori come ospiti del podcast. Se la qualità audio (a volte incoerente) non vi disturba e volete saperne di più sulla tracciatura, questo è il podcast che fa per voi.
- Nuovi episodi: 1-3 episodi al mese
- Lingua: inglese
- Disponibile presso: Spotify
Nota di trasparenza
Inizialmente avevamo consigliato "The Nugget Climbing Podcast" qui. Tuttavia, abbiamo successivamente ricevuto una segnalazione dalla community: Steven Dimmitt, conduttore del podcast, ha recentemente condiviso contenuti politicamente incompatibili con la nostra posizione su LACRUX.com. Abbiamo quindi rimosso la segnalazione dal post e vi ringraziamo per avercelo segnalato.
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Crediti immagine: Generative AI