Suchen
Community

Schlagwort: Ausdauertraining

Training
00:13:42

Ausdauertraining auf dem Sofa: Was können Griptrainer?

Redaktion -
Ausdauertraining auf dem Sofa? Lattice ist dem Mythos nachgegangen, inwiefern sich mit einem Handgripper Ausdauer trainieren lässt.
Klettern

Stefano Ghisolfi lüftet das Geheimnis seiner Ausdauer

Redaktion -
So trainiert Stefano Ghisolfi für seine drei grossen Ziele 2024: Olympiaqualifikation, Silence (9c) und Burden of Dreams (9A).
Bouldern

Warum auch Boulderer Ausdauer trainieren sollten

Redaktion -
In diesem Video lernst du, warum sich Ausdauertraining auch für Boulderer lohnt und wie man das Ganze am besten angeht.

Newsletter

Newsletter abonnieren

Aktuell