Klettern
So baust dir ein Campusboard in deinen Camper
Nate Murphey ist viel mit seinem Van unterwegs. Damit er die nötige Fingerkraft auf seinen Trips nicht verliert, baute er sich kurzerhand ein vollwertiges Campusboard…
Kategorie: Videos
Videos – Klettern und Bouldern
Klettern
Klettern
Wieder räumt Alex Megos innert kurzer Zeit reihenweise harte Routen ab
Alexander Megos war zusammen mit Melissa Le Nevé für rund eine Woche im Klettergebiet Rumney in den USA und kletterte in dieser kurzen Zeit eine…
News Schweiz
Video über die Begehung von Pied de Biche durch Nils Favre
Vor wenigen Tagen gelang Nils Favre die Begehung des 8b+ Boulders Pied de Biche in Plamproz in der Nähe von Verbier (LACRUX berichtete). Nun gibt es…
Bouldern
Videoportrait der Brüder Firnenburg
David und Ruben Firnenburg treten kommunikativ oft im Doppelpack auf. So auf ihrer Website und in den sozialen Medien. Nun publiziert ihr Sponsor Scarpa ein…
Klettern
Video: Anak Verhoeven bei der Erstbegehung von Sweet Neuf
Mitte September 2017 gelang der Belgierin Anak Verhoeven die Erstbegehung von Sweet Neuf (9a+). Sollte sich der Grad bestätigen, so wäre sie die erste Frau,…
Training
So trainierst du deine Schultern und beugst Verletzungen vor
Wer einmal eine Schulterverletzung hatte, der weiss wie langwierig der Heilungsprozess ist. Mit diesen drei Übungen beugst du Verletzungen vor. Schulterübungen von Jan Storath (Boulderhalle Blockhelden)
Klettern
8b+ Boulder, 8b+ Route und ein Viertausender an einem Tag
Carlo Traversi stellte sich einer spannenden Herausforderung. Sein Ziel war es, einen 8b+ Boulder, eine 8b+ Route und einen Viertausender an einem Tag zu begehen….
Bouldern
Endlich: Video über Nalle’s Begehung von The Finnish Line (8c)
Dem Finnen Nalle Hukkataival gelang im Juni 2017 die Begehung des schwersten Boulders in den Rocklands: The Finnish Line (8c). Nun gibt es endlich ein…
Klettern
Piotr Schab klettert Nordic Flower 8c onsight
Der polnische Kletterer Piotr Schab besuchte das Hardmover-Gebiet Flatanger in Norwegen. Vor wenigen Tagen durchstieg er Nordic Flower (8c) onsight. Dass der 20-jährige Pole verdammt…
Klettern
Komplettes Video: Chris Sharma in 30 Meter DWS-Route
Mitte Juni 2017 kletterte Chris Sharma den Felsbogen Pont d’Arc in Ardèche, Frankreich (LACRUX berichtete). Die Deep Water Soloing Route ist rund 30 Meter hoch….
Bouldern
Natalie Bärtschi über ihren Trip in die Rocklands
Wie viele Athletinnen und Athleten war auch Natalie Bärtschi während den Sommermonaten im südafrikanischen Boulderparadies Rocklands. Hier Gastbeitrag und das Video von Natalies Aufenthalt. Ein…
Klettern
Jernej Kruder klettert Umazana igra (8b+) im Trad-Stil
Der Slowene Jernej Kruder ist den meisten bekannt als starker Boulderer, vielen auch als Sportkletterer. Umso mehr überrascht die Meldung, dass er eine äusserst schwierige…
Bouldern
Baptiste Ometz wiederholt The Mysterious Woodsticks (8b)
Der 18-jährige Baptiste Ometz aus Fully wiederholt als Erster den 8b-Boulder The Mysterious Woodsticks bei Fionnay im Wallis. Erstbegangen hat The Mysterious Woodsticks kein Geringerer…
Klettern
Richtig Aufwärmen vor dem Klettern – Tipps von Gimme Kraft
Wir haben euch schon einige Trainingstipps und Ideen für euer Aufwärmprogramm präsentiert. Hier kommen nun Tipps von Dicki Korb und Patrick Matros, den Trainern von Alex…
Klettern
So trainierst du deine Ausdauer fürs Klettern
Die Situation kennt wohl jeder zu gut: Im letzten Viertel der Route angekommen geht langsam die Hand auf – die Ausdauer fehlt. Im folgenden Beitrag…