Cerchi di evitare il più possibile i kneebars? Allora sei esattamente qui. Adam Ondra ti mostrerà oggi come perfezionare le tue ginocchiere e aggiungerle al tuo repertorio di arrampicata con coraggio.
ginocchio Klemmer sono un'abilità importante che tutti gli alpinisti dovrebbero conoscere. Ma conoscere da solo non è sufficiente. Questa tecnica di arrampicata deve essere praticata e utilizzata correttamente. Una volta che hai preso confidenza con le ginocchiere, possono portarti abbastanza lontano con uno sforzo relativamente piccolo.
Una presa del ginocchio ben eseguita su una via può essere decisiva per la partita, soprattutto per gli scalatori con poca resistenza.
Adam Ondra
I professionisti dell'arrampicata ti mostreranno a cosa devi prestare attenzione quando imposti le ginocchiere Adam Ondra nel video qui sopra.
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Crediti: immagine di copertina Adam Ondra