Schlagwort: Adler-Arme

Yoga-Serie für Kletterer: Mit dieser Übung dehnst du die hintere Schultermuskulatur

Im Rahmen unserer Yoga-Reihe präsentieren wir euch in regelmässigen Abständen Yoga-Übungen. Heute zeigt uns Petra Zink die Übung Adler-Arme.

Newsletter

Aktuell