Schlagwort: bouldern

Diesen Freitag bis Sonntag, 4. bis 6. Juni 2023 geht in Prag der vierte IFSC Boulder-Weltcup der Saison über die Bühne. Und es verspricht spannend zu werden: Mit Adam Ondra und Janja Garnbret melden sich die zwei grossen Dominatoren zurück im Wettkampfgeschehen. Wir haben für euch die wichtigsten Infos und den Livestream zusammengestellt.

Gemeinsam mit den Trainingsexperten Patrick Matros und Dicki Korb sowie dem Kletterarzt Volker Schöffl zeigen wir euch drei präventive Übungen, um Überlastungserscheinungen im Schultergelenk vorzubeugen. Die dritte Übung hilft dabei, die Schulterblätter zu stabilisieren und zu mobilisieren: Die Liegestütz plus

Die Ventilatoren surren, aus den Lautsprechern wummern die Bässe und die Blöcke dienen als Crashpad-Depot. Dieser Kletter-Lifestyle, den viele Profis in ihren Videos zelebrieren und der an den Boulder-Hotspots zuhauf nachgelebt wird, stösst nicht nur auf Begeisterung.

Dem russischen Kletterer Vadim Timonov gelingt die Erstbegehung seines Langzeitprojektes. Den Boulder Backflip sit im Gebiet Djan Tugan bewertet er mit 8C+/9A.

Über Auffahrt schon was vor? Im idyllischen Misox-Tal im Graubünden ist das Outdoorfestival Misoxperience in vollem Gange. Während in den ersten Tagen das Kanu-Fahren im Mittelpunkt stand, dreht sich ab Donnerstag alles ums Bouldern.

Nach den ersten Tourstopps des Jahres in Asien misst sich die internationale Kletterelite vom 19. bis 21. Mai am IFSC Boulder und Speed Weltcup in Salt Lake City. Hier findest du die wichtigsten Infos und den Livestream.

Mit der Flash-Begehung von Momentum (8B+) im Val Bavona reiht sich Aidan Roberts ein in die illustre Runde der 8B+ Flasher. Erst eine Handvoll Spitzenkletterer kann bislang von sich behaupten, Boulder in diesem Schwierigkeitsgrad geflasht zu haben.

Adam Ondra nahm den Vorschlag seines Kumpels ernst und kletterte die Route Odin's Eye (8c+) rückwärts. Dieses Video zeigt seine unglaubliche Begehung.