Schlagwort: epictv
Kletterfinken vergessen? Diese Übungen helfen weiter
Wer kennt die Situation nicht. Völlig gestresst rennt man nach der Arbeit nach Hause, stopft (alles) Notwendige für den geplanten Kletterhallenbesuch in den Rucksack...
Diese Yoga-Übungen helfen dir beim Aufwärmen
Die Britische Yoga-Lehrerin Eithne Kane zeigt dir in diesem Video, mit welchen Übungen du dich vor dem Klettern aufwärmen kannst.
Die passende Yoga-Matte findest du im...
Endlich: Gondo Crack durch Barbara Zangerl und Jacopo Larcher befreit
Der Gondo Crack ist eine 17-Meter lange Risslinie, die Ende der 90-Jahre von den beiden Italienern Allesandro Manini und Maurizio Pellizzon eingerichtet wurde. Seither wartete die...
Wie du in 20 Minuten deine Ausdauer boosten kannst
EpicTV lanciert eine Serie und zeigt zusammen mit Tom Randall und Ollie Torr, wie du mit einem effizienten Klettertraining (in 20 Minuten) deine Ausdauer...