Schlagwort: epictv
So trainierst du deine Ausdauer fürs Klettern
Die Situation kennt wohl jeder zu gut: Im letzten Viertel der Route angekommen geht langsam die Hand auf - die Ausdauer fehlt. Im folgenden...
Michi Wohlleben im Interview über seine Überschreitung an den Drei Zinnen
Der deutsche Alpinist Michi Wohlleben und der Südtiroler Simon Gietl haben im März 2017 die erste Winterbegehung der fünf Gipfel an den Drei Zinnen...
Adam Ondra über das Bouldern als Trainingstool
In der zweiten Episode der EpicTV-Serie spricht Adam Ondra über das Bouldern als wichtiger Bestandteil eines ausgeglichenen Trainings.
Du hast nicht immer Zeit in die...
Hol dir die Wunderwaffe La Sportiva Genius für 120 CHF
Dank der Partnerschaft von LACRUX und dem EpicTV-Shop kriegst du den La Sportiva Genius für nur gerade 120 CHF nach Hause geliefert.
Du willst einen...
Diese Thera-Band-Übungen beugen Schulterverletzungen vor
Wir haben mal wieder ein paar Aufwärmübungen für euch bereit. Dieses Mal von Michiel Nieuwenhuijsen von Moon Climbing.
Weitere Aufwärmübungen
Falls dir die Übungen von Michiel...
Film über Nalle’s Begehung des schwersten Bleau-Parcours
Im März war Nalle Hukkataival für mehrere Wochen im Boulderparadies Fontainebleau. Sein grösstes Projekt des Aufenthaltes war die Begehung des schwersten Parcours in ganz...
Hol dir jetzt das neue Grigri+ für nur 85 CHF
Ja, das neue Grigri+ ist da. Und ja, es ist noch sicherer. Jetzt kannst du es für nur 85 CHF ohne Versandkosten bestellen. Warum so...
Mit diesen Übungen schliesst du dein Klettertraining richtig ab
Wie wichtig es ist, sich vor dem Klettern und Bouldern aufzuwärmen, weiss jeder. Einige gute Übungen zeigte uns die Britische Spitzenboulderin Shauna Coxsey (LACRUX...