Bergundsteigen-Südtiroler-Stand Alpinismus

Know-How: So funktioniert der Südtiroler Stand

Der Südtiroler Standplatz wurde in den letzten Jahren zur «best practice» beim alpinen Standplatzbau. Doch was genau versteht man unter einem Südtiroler Stand? Und worin liegen die Vorteile oder gibt es möglicherweise auch Nachteile? Chris Semmel hat sich intensiv mit dem Thema beschäftigt und auch bei den Erfindern nachgefragt.

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Petzl-Eisschrauben-richtig-setzen Alpinismus

Eisschrauben setzen: so geht’s | Eisklettern Profi-Tipps

Beim Klettern von Eisfällen hat man die Freiheit und das Privileg, die eigene Kletterlinie zu wählen und nach eigenem Gutdünken abzusichern. Für letzteres spielen Eisschrauben eine zentrale Rolle. In diesem Artikel erklärt der Eiskletterer, Bergführer und Buchautor Peter von Känel, worauf es beim Thema Eisschrauben ankommt.

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Eva-Hammelmüller-La-Ligne-Claire Klettern

Eva Hammelmüller: Grad 9a im Visier

Die österreichische Kletterin Eva Hammelmüller hat einen perfekten Start ins neue Jahr erwischt. In St. Léger gelingt ihr die 8c+ Route La ligne claire. Ein starker Auftakt und eine weitere Etappe zu ihrem Ziel, den Grad 9a zu knacken.

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Christoph-Klein Alpinismus

Christoph Klein tödlich verunglückt | Spendenaufruf

Der Kletterer, Theologe und Filmemacher Christoph Klein ist beim Bergsteigen in Patagonien tödlich verunglückt. Hohen Bergungskosten sowie weitere Verpflichtungen aus einem Projekt des 48-Jährigen belasten seine Familie existenziell. Um eine finanzielle Notlage abzuwenden, hat der Panico Alpinverlag eine Spendenaktion ins Leben gerufen.

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Juho-Knuutila-First-Ascent Alpinismus

Vor der Arbeit kurz eine Rope-Solo Erstbegehung im Eis

Der angehende Bergführer Juho Knuutila ist bekannt für seine kühnen Begehungen im anspruchsvollen Eis- und Mixed-Gelände des hohen Nordens. Im Dezember kletterte er mit Alexander Nordvall Arctic Circus (M6, WI6) am Rånkeipen. Vor wenigen Tagen kehrte er frühmorgens an die Wand unweit von Narvik zurück, um vor der Arbeit noch eine weitere wilde Mixed-Linie erstzubegehen – im Alleingang.

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Reel-Rock-Digiulian Alpinismus

Neun Episoden Reel Rock kostenlos anschauen

Das Jahr 2022 neigt sich dem Ende zu. Der perfekte Zeitpunkt, um die besten Kletter- und Abenteuerfilm des alten Jahres nochmals Revue passieren zu lassen. Auf Red Bull TV kannst du dir kostenlos neun Episoden der Reel Rock Tour 2022 in voller Länge zu Gemüte führen.

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Schichtenprinzip Alpinismus

Das Zwiebelprinzip: Schicht um Schicht für mehr Komfort am Berg

Mehrere dünne Kleidungsstücke anstatt ein dickes – das Zwiebelprinzip hat sich über die Jahre etabliert. Dennoch wird es oft falsch interpretiert und umgesetzt, denn so simpel das System klingt, der Clou liegt in der optimalen Wahl von geeignetem Material. Und nicht zuletzt auch im persönlichen Körperempfinden. Damit die Schichten funktionieren, gibt es wichtige Grundsätze und einige praktische Tipps und Tricks.

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Patrick-Matros-Dicki-Korb-und-Volker-Schöffel Klettern

Ausgleichstraining ist gut – wenn’s richtig gemacht wird | Tipps

Patrick Matros und Dicki Korb trainieren namhafte Spitzenathleten wie Alexander Megos und sind mit ihrer Trainingsbibel «Gimme Kraft» weit über die Landesgrenzen hinaus bekannt. Volker Schöffl hat sich als Kletterarzt international einen Namen gemacht. Auf Lacrux präsentiert das Trio fortan kletterspezifisches Ausgleichstraining nach ACT. Worum es bei ihrem Adjunct Compensatory Training geht, erklärt dieser Artikel.

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