Schlagwort: Kraftzuwachs
Diese 3 Fehler beim Fingerboard Training solltest du vermeiden
Egal ob Anfänger oder Pro, viele Kletternde machen beim Fingerboard Training die selben Fehler. Profikletterer und Coach Tom Randall räumt im Video mit den drei gängigsten Irrtümern auf und erklärt die Auswirkung von Ermüdung, sowie Körper- und Griffposition auf den Trainingserfolg.
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Filmtipp: Harte Routen, schmierige Griffe, weite Abflüge – Kruder & Piccolruaz beim Deep Water Soloing
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Jakob Schubert bewertet B.I.G. mit 9c | ehemals Project Big
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