Parola chiave: trail running

La Via Alpina è una delle reti escursionistiche a lunga percorrenza più lunghe e impegnative d'Europa. Collega otto paesi alpini su cinque diversi itinerari – da Trieste a Monaco – e attraversa innumerevoli passi, valli e vette. 

Consiglio per l'escursione: oggi l'alpinista professionista Nicolas Hojac e la trail runner Maria Christen vi racconteranno i loro sentieri più belli.

Allenamento per il trail running: Oggi ti mostreremo quali principi dovresti tenere a mente durante il tuo allenamento.

Trail running come allenamento per alpinisti: oggi vedremo più da vicino se e come la corsa ha benefici per l'alpinismo.

Novità lampada frontale: Silva Free è la prima lampada frontale modulare che può essere assemblata a seconda dell'attività sportiva di montagna pianificata.

In questo articolo scoprirai cosa ti serve per iniziare a praticare il trail running e a cosa dovresti prestare attenzione quando si tratta di attrezzatura.

Il Vertrail 16 combina il meglio di 2 mondi: il comfort di un gilet da trail running e la robustezza di uno zaino alpino.

L'americana Hillary Gerardi stabilisce un nuovo record sul Monte Bianco con un tempo di 7 ore e 25 minuti. Sabato 17 giugno 2023 alle 2 del mattino è partita dalla chiesa di Chamonix. Dopo 7 ore e 25 minuti è tornata al punto di partenza, dopo aver percorso una distanza di 32,67 km e un dislivello di 3877 m.