Schlagwort: Core

Rumpftraining mit Athletin Hannah Meul

In diesem Video zeigt euch die deutsche Nachwuchskletterin Hannah Meul, wie ihr mit einfachen Mitteln ein Rumpftraining absolvieren könnt.

Lukasz Dudek holt sich die Erstbegehung der 8c-Route Core im Rope-Solo-Stil

Lukasz Dudek gelingt die Erstbegehung der Route Core im Klettergebiet Biblioteka im Polnischen Jura ohne Sicherungspartner im Rope-Solo-Stil.

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