Bouldern
So werden deine Finger richtig stark
Wer wie Alex Megos an den Fingerlöchern der fränkischen Schweiz stark geworden ist und über Jahre mit Profitrainern wie Dicki Korb oder Patrick Matros trainiert hat, dürfte die perfekte Anlaufstelle sein, wenn es um Fingerkraft geht. In seinem jüngsten Video zeigt der deutsche Kletterprofi verschiedene Übungen, mit denen ihr eure Fingerkraft aufbauen könnt.
