Schlagwort: sportklettern

Verbessere deine Schulterstabilität

Der Tisch ist eine ebenso einfache wie effektive Übung, die deine Schulterstabilität verbessert und die Brustmuskulatur dehnt.

Massentourismus im Klettersport: Wie Tessiner Bouldergebiete um Lösungen ringen

Sind die Tessiner Bouldergebiete Opfer des eigenen Erfolgs? Eine Reportage zu Ursachen und möglichen Lösungen.

Stefano Ghisolfi lüftet das Geheimnis seiner Ausdauer

So trainiert Stefano Ghisolfi für seine drei grossen Ziele 2024: Olympiaqualifikation, Silence (9c) und Burden of Dreams (9A).

Alex Megos vergeigt 8c+ Flash wegen Kneepads

Alex Megos ist kein Freund von Kneepads. Beim Flash-Versuch von Ursus (8c+) hat er sich gleich zweifach damit ausgerüstet. Ob's geholfen hat?

Spanische Kinglines wiederholt

Jorg Verhoeven, Gabriele Moroni und Leo Ketil Bøe wiederholen in Siurana, Oliana und Margalef Klassiker des 9. Franzosengrades.

Jorge Díaz-Rullo wiederholt Sleeping Lion (9b)

Sleeping Lion zum Dritten: Der starke Spanier Jorge Díaz-Rullo wiederholt in Siurana die neue Kingline von Chris Sharma.

Adam Ondra’s Ritt auf der Erfolgswelle

Erfolgreicher Klettertrip: Nach seiner Begehung von Bon Voyage punktet Adam Ondra auf dem Nachhauseweg weitere harte Routen.

Reel Rock Episode Sleeping Lion mit Chris Sharma kostenlos anschauen

Begleite Chris Sharma in seinem Megaprojekt Sleeping Lion von den zig Versuchen beim Projektieren bis zum finalen Durchstieg.

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