Will Bosi hat sich in den vergangenen Jahren von einem wenig bekannten Kletterer zur Kletterelite katapultiert - im Sportklettern und Bouldern. In diesem Video gibt er drei Tipps, wie man seine Klettertechnik verbessern kann.
Leistenballern hat nicht nur mit Kraft alleine zu tun. Heute lernt ihr 4 praktische Techniken kennen, mit denen ihr eure Fähigkeit, Leisten zu halten,...
Hoch antreten, Fuss-Hand-Wechsel beim Stemmen oder weit Ausspreizen in Verschneidungen sind Beispiele für Kletterbewegungen, in denen mangelnde Flexibilität stark einschränken kann. Heute zeigen wir...
