Skip to content

LACRUX Klettermagazin

actiontalkTV
  • Klettern
  • Bouldern
  • Videos
  • Training
  • Wettkampf
  • Produkte
  • Actiontalk
  • Community
  • Shop
LACRUX Klettermagazin
  • Klettern
  • Bouldern
  • Videos
  • Training
  • Wettkampf
  • Produkte
  • Actiontalk
  • Community
  • Shop

Schlagwort: Fingerkraft

Besser Seilklettern dank diesen Fingerboard-Übungen Klettern

Besser Seilklettern dank diesen Fingerboard-Übungen

Ein zentraler Faktor für den Erfolg beim Klettern ist die Fingerkraft. Beim Klettern am Seil kommt es zu einer Kombination aus Maximal- und Ausdauerbelastung. Mit den folgenden Übungen am Fingerboard kannst du deine Leistung am Fels verbessern.

Read more

Fünf-Gründe,-warum-Fingerkraft-wichtig-ist_Adam-Ondra_Bild-Petr-Pavlicek Klettern

Fünf Gründe, warum Fingerkraft wichtig ist

Im heutigen Beitrag erklärt euch Eric Hörst, warum Fingerkraft von zentraler Bedeutung ist und wie wichtig ein schrittweiser Kraftaufbau ist.

Read more

Einfacher-geht-nicht--So-trainierst-du-Fingerkraft.jpg Bouldern

Einfacher geht nicht: So trainierst du Fingerkraft

Im heutigen Beitrag zeigt euch Klettercoach und Autor Eric Hörst, wie ihr auf einfache Art und Weise eure Fingerkraft trainieren könnt. Alles was ihr dazu braucht, ist ein Fingerbrett oder Campusboard.

Read more

Mit dem Block and Swing zu mehr Fingerkraft und Körperspannung Bouldern

Mit dem Block and Swing zu mehr Fingerkraft und Körperspannung

Mit der Übung Block and Swing am Campusboard trainierst du deine Fingerkraft und Körperspannung und verbesserst das präzise Antreten in steilem Geländer. Christoph Völker von…

Read more

  • facebook
  • instagram
  • Youtube
actiontalkTV

Actiontalk TV

Empfohlene Videos

Wetter Cresciano

Follow us!

Werbung

Mediadaten LACRUX

Impressum

Über LACRUX
© 2021 LACRUX
de German
en Englishes Spanishde German