Klettern
Das musst du über Kletterschuhe wissen
Auf Reibung stehen, einen stabilen Hook setzen oder präzise Druck auf eine Leiste bringen. Die Anforderungen an Kletterschuhe (in der Schweiz Kletterfinken) sind hoch. Deshalb…
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Tipps für deine Ausdauer von Adam Ondra
Fusstechnik ist wichtig, Körperspannung ist wichtig und Maximalkraft ist wichtig. In einem längeren Boulder oder einer Kletterroute braucht es aber auch Ausdauer. Wie du die…
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Hol dir den Black Diamond Helm Vapor zum Spezialpreis
Der Black Diamond Vapor bietet ultraleichten Schutz, unvergleichliche Belüftung und einen sicheren und bequemen Sitz. Was willst du noch mehr? Einen fairen Preis? Den kannst…
Bouldern
Adam Ondra über das Bouldern als Trainingstool
In der zweiten Episode der EpicTV-Serie spricht Adam Ondra über das Bouldern als wichtiger Bestandteil eines ausgeglichenen Trainings. Du hast nicht immer Zeit in die…
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Dank der Partnerschaft von LACRUX und dem EpicTV-Shop kriegst du den La Sportiva Genius für nur gerade 120 CHF nach Hause geliefert. Du willst einen…
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