Schlagwort: Verletzung

So verhinderst du Verletzungen beim Klettern und Bouldern

Simon Deussen von Physio Vision zeigt uns die häufigsten Verletzungen beim Klettern auf und erklärt, mit welchen Übungen ihr Verletzungen vorbeugt.

So behandelt Adam Ondra seine Verletzung am Handgelenk

Im aktuellsten Video der Serie "Road to Tokyo" gibt Adam Ondra Einblicke in die Behandlung seiner Verletzung am Handgelenk.

Adam Ondra im Interview über seine Olympia-Strategie, hartes Training und Verletzungen

Adam Ondra spricht im Interview über seine Olympia-Strategie, hartes Training und das damit verbundene Verletzungsrisiko.

Adam Ondra: Die Zeit fürs Lead-Training ist gekommen

Nach dem erfolgreichen Abschluss der Boulderweltcup-Saisonsteht das Training für die Lead-Wettkämpfe an. Mehr dazu im neuesten Video von Adam Ondra.

Mit mentalem Training schneller von Verletzungen erholen

Der Kopf spielt nicht nur beim Durchstieg einer Route oder eines Boulders eine zentrale Rolle. Mentale Aspekte sind auch im Heilungsprozess nach Verletzungen von...

Cédric Lachat klettert nach Verletzungspause wieder 9a

Der Schweizer Profi-Athlet Cédric Lachat klettert mit Era Vella eine der bekanntesten 9a Spaniens in lediglich sechs Versuchen. Die Begehung ist umso beachtlicher, wenn...

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