Schlagwort: Verletzung

Klettern bis die Rippen brechen: Seb Bouin in De l’autre côté du ciel

Im Rahmen seiner Vintage Rock Tour kletterte Seb Bouin die Route De l'autr côté du ciel und zog sich eine Verletzung bei.

Jakob Schubert verletzt: Akute Beschwerden seit 9c-Versuch

Jakob Schubert hat mit Problemen an der Bizepssehne zu kämpfen. Seit dem Auschecken von Bibliographie (9c) wurden die Beschwerden akkut.

Braunbär verletzt zwei Personen in den Dolomiten

Bei einer Auseinandersetzung mit einem Braunbär am Monte Peller in den Dolomiten wurden zwei Personen teils schwer verletzt und mussten ins Krankenhaus.

Ringbandverletzung beim Klettern – Symptome, Gründe und Prävention

Die Ringbänder (Ligamenti anularia) sind beim Klettern stark belastete, passive Strukturen. Das sind die Symptome und so beugst du Verletzungen vor.

Diese 9 Übungen für Kletterer helfen bei Ellbogenproblemen

Physio- und Manualtherapeut und Simon Deussen zeigt im heutigen Beitrag Übungen für die Mobilisation, Dehnung und Kräftigung des Ellbogens.

Tapen bei Riss im Finger – So gehts

Willst du trotz Riss im Finger weiterklettern, so musst du tapen. Wie das richtig geht, erfährst du im Video von Sportarzt Volker Schöffl.

So verhinderst du Verletzungen beim Klettern und Bouldern

Simon Deussen von Physio Vision zeigt uns die häufigsten Verletzungen beim Klettern auf und erklärt, mit welchen Übungen ihr Verletzungen vorbeugt.

So behandelt Adam Ondra seine Verletzung am Handgelenk

Im aktuellsten Video der Serie "Road to Tokyo" gibt Adam Ondra Einblicke in die Behandlung seiner Verletzung am Handgelenk.

Newsletter

Aktuell