Parola chiave: consigli per l'allenamento

Petra Klingler sull'addestramento mentale nell'arrampicata

Petra Klingler fa parte di una recente serie di EpicTV sull'allenamento mentale in arrampicata. Nell'articolo, l'atleta professionista svizzera rivela come usa trucchi mentali...

Così hai vinto la paura di cadere mentre salivi

In terreni inclinati o verticali, molti hanno paura di cadere. L'arrampicata è inibita di conseguenza e la forza e l'abilità esistenti sono...

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