Jakob Schubert hat mit Problemen an der Bizepssehne zu kรคmpfen. Seit seinem Abstecher nach Cรฉรผse und dem Auschecken der 9c-Route Bibliographie wurden die Beschwerden akkut. Mehr dazu und was Schach dabei fรผr eine Rolle spielkt, erfรคhrt ihr im persรถnlichen Bericht des รถsterreichischen Kletterprofis.
Ein Bericht von Jakob Schubert
Wenn diese Woche von Mittwoch bis Samstag dieย รถsterreichischen Kletterstaatsmeisterschaftenstattfinden, dann werde ich aufgrund einer Bizepssehnen-รberlastung im rechten Arm samt kleinem Einriss auf den Boulder- und Kombinationsbewerb verzichten und einzig beim Vorstieg am Freitag an den Start gehen.
Es ist wie verhext in diesem Jahr โ zuerst der Lockdown, die Olympischen Spiele werden verschoben und jetzt am Ende des Sommers kann ich aufgrund einer akut gewordenen Entzรผndungย nicht alle Disziplinenย bei den nationalen Meisterschaften klettern. Dabei macht mir das Bouldern auf nationaler Ebene immer am allermeisten Spaร und Speed ist jene Disziplin, bei der ich das grรถรte Entwicklungspotential sehe.
Als Trostpflaster darf ich zumindest beim Boulder-Bewerb mitschrauben, die Routenbauer genau beobachten und einen ersten Einblick in diese Ablรคufe bekommen.
Darauf freu ich mich extrem! So bin ich ganz nahe dran und kann meinen Arm trotzdem schonen.
Bei schneller Belastung โ typisch fรผr Boulder und Speed โ ist der Schmerz am intensivsten und es sind vor allem die Tage nach einem Wettkampf, an denen die Schmerzspitzen vom Vortag wirklich spรผrbar werden.
Es ist nicht immer der direkteste Zug, der zum Ziel fรผhrt.
Man kennt den klassischen Golf- bzw. Tennisarm โ so kann man sich den Schmerz vorstellen, der direkt am Ansatz der Bizepssehne in der Ellbogenbeuge sitzt. Seit meinem Trip nach Ceรผse und dem ersten Kennenlernen von Alex Megosโ 9c Routeย Bibliographieย ist dieses Handicap akut und ich versuche mit Stoรwellentherapie, Physiotherapie und gezielten รbungen den Abtransport der Flรผssigkeit im Entzรผndungsbereich zu fรถrdern.
Jakob Schubert im Interview รผber die Route Bibliographie
Einerseits gilt es jetzt, etwas stiller zu sitzen, um den Heilungsprozess zu unterstรผtzen, andererseits muss die Sehne wissen, was sie aushalten muss und sollte auch in dieser Phase regelmรครig gefordert werden.
Imย Schachย wรผrde man wohl von einer klassischen Patt-Situation sprechen. Oder doch von einer Rochade?
Meine Freude am Schach habe ich gerade erst (wieder-) entdeckt und ich finde es faszinierend zu sehen, wie unerschรถpflich der Raum fรผr Verbesserungen zu sein scheint. Ich bin sicher einย Ehrgeizling, das zeichnet mich auch als Sportler aus, und Schach ist eines der komplexesten Spiele, die ich in meinem Leben gesehen habe.
Tatsรคchlich spiele ich auch gar nicht so viel, sondern schaue mir verschiedene Erรถffnungen und Zรผge an, einfach um besser zu werden.
Spiele, bei denen man strategisch vorausdenken muss, habe ich schon als Kind sehr gerne gemocht.
In gewisser Weise gibt es sicher die eine oder andere Parallele zum Klettern und in meiner aktuellen Situation basiert die Entscheidung hinsichtlich der รM auf einemย strategischen Zugย in Richtung lรคngerfristige Planung. Ich will und kann kein Risiko eingehen, dass aus dem Einriss ein Abriss wird und ich wie Popeye durch die Gegend laufe. Ich muss die zur Verfรผgung stehende Zeit bestmรถglich nutzen, weil 2021 wird ein hartes Jahr โ hoffentlich!
Das Reiseschachbrett wartet bereits mindestens genauso sehr auf seinen weltweiten Einsatz wie ich!
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Credits: Titelbild Moritz Liebhaber