Geballte Frauenpower und Trainingstipps von Erin McNeice und Jana Svecova

Sie könnten nicht unterschiedlicher sein: Die Wettkampfkletterin Erin McNeice und die Outdoor-Boulderin Jana Svecova. Lattice Training hat die beiden beim Training begleitet.

Erin McNeice hat an den Olympischen Sommerspielen in Paris 2024 ihr Olympia-Debut gefeiert und im Final den fünften Platz belegt. Während NcNeice ein sehr strukturiertes Training mit Fokus auf Schnelligkeit und Koordination verfolgt, konzentriert sich Jane Svecova auf Fingerkraft, statische Bewegungsabläufe und Kraftausdauer.

  • Climbing Jane_Jane Svecova beim Training
  • Erin McNeice während eines Wettkampfes

Trotz ihrer unterschiedlichen Ansätze finden beide Athletinnen im Training Parallelen: Sie diskutieren über Koordinationsbewegungen, mentale Stärke und den optimalen Umgang mit schwierigen Zügen. Das Video zeigt nicht nur auf eindrückliche Weise, wie stark die beiden Frauen sind, sondern liefert auch wertvolle Tipps für Kletterinnen und Kletterer aller Niveaus.

Olympia-Kletterin vs. Outdoor-Kletterin

Das könnte dich interessieren

+++
Credits: Titelbild Lattice Training

00:08:55

Tochter feuert an – Shauna Coxsey bouldert Mito (8B+)

Shauna Coxsey hat sich seit der Geburt ihrer Tochter dem Wettkampfzirkus den Rücken gekehrt und sich auf das Bouldern draussen verschrieben - mit Erfolg. Im Februar gelang ihr die Begehung eines äusserst schwierigen Boulders - dank der Motivation ihrer Tochter.

DAV reagiert auf Megos‘ Spendenaufruf für Nationalkader

Weil der Deutsche Alpenverein die vermehrte Förderung seines Nationalkaders um ein Jahr verschoben hatte, rief Alex Megos vergangene Woche zur Spendenaktion für die Athletinnen und Athleten auf. Jetzt meldet sich auch der DAV zu Wort.

Chris Sharma geht baden | Legendäre DWS-Erstbegehung von Black Pearl

2023 hat Chris Sharma mit Black Pearl die bisher schwerste Deep Water Solo-Route seiner Karriere geklettert. Sein neues Video zeigt ihn bei der Erstbegehung an den Klippen von Port de Sóller im DWS-Hotspot Mallorca.

Aktuell

00:08:55

Tochter feuert an – Shauna Coxsey bouldert Mito (8B+)

Shauna Coxsey hat sich seit der Geburt ihrer Tochter dem Wettkampfzirkus den Rücken gekehrt und sich auf das Bouldern draussen verschrieben - mit Erfolg. Im Februar gelang ihr die Begehung eines äusserst schwierigen Boulders - dank der Motivation ihrer Tochter.

DAV reagiert auf Megos‘ Spendenaufruf für Nationalkader

Weil der Deutsche Alpenverein die vermehrte Förderung seines Nationalkaders um ein Jahr verschoben hatte, rief Alex Megos vergangene Woche zur Spendenaktion für die Athletinnen und Athleten auf. Jetzt meldet sich auch der DAV zu Wort.

Chris Sharma geht baden | Legendäre DWS-Erstbegehung von Black Pearl

2023 hat Chris Sharma mit Black Pearl die bisher schwerste Deep Water Solo-Route seiner Karriere geklettert. Sein neues Video zeigt ihn bei der Erstbegehung an den Klippen von Port de Sóller im DWS-Hotspot Mallorca.

Dem DAV-Nationalkader fehlt das Geld – Spendenaufruf von Megos

Dem DAV-Nationalkader fehlt Geld für Weltcup-Teilnahmen und Trainingsspesen. Die Athletinnen und Athleten, darunter Alex Megos, lancieren einen Spendenaufruf.