Schlagwort: klettern

Mit dem Block and Swing zu mehr Fingerkraft und Körperspannung

Mit der Übung Block and Swing am Campusboard trainierst du deine Fingerkraft und Körperspannung und verbesserst das präzise Antreten in steilem Geländer. Christoph Völker...

Sponsor Black Diamond trennt sich von Joe Kinder

Der amerikanische Athlet Joe Kinder ist seit mehreren Jahren im Team von Black Diamond. Vor zwei Tagen jedoch kommunizierte Black Diamond, dass die Zusammenarbeit...

Matthias König eröffnet mit Finite Infinity die erste 9a im Berner Klettergebiet Lehn

Das beliebte Berner Sportklettergebiet ist um eine Attraktion reicher: Matthias König begeht mit Finite Infinity die erste 9a des Gebiets bei Interlaken. Im Interview...

Klemen Becan befreit die schwerste Mehrseillängentour Kroatiens

Dem Slowenen Klemen Becan gelingt mit Roctrip (8c+, 220m) die Begehung der schwersten Mehrseillängentour Kroations. Bereits vier Jahre ist es her, dass Klemen Becan auf...

Nils Favre klettert Elfe an der Handegg

Der Walliser Nils Favre konnte offenbar den Frust über seine Leistung am ersten Boulderweltcup in Meiringen in "Sending Power" umwandeln. Ihm gelang die Begehung...

Alexander Megos klettert Era Vella (9a) im zweiten Versuch

Alexander Megos macht einen Abstecher nach Margalef, wo er im zweiten Versuch die beliebte 9a Era Vella kletterte. Nach dem frühen Ausscheiden von Alexander Megos...

Video über die Begehung von Rainman (9b) durch den 46-jährigen Steve McClure

Vor knapp einem Jahr kletterte der 46-jährige Engländer Steve McClure mit Rainman (9b) die härteste Route Grossbritanniens. Die Geschichte hinter der Begehung wurde verfilmt und...

Zur ultimativen Klettermaschine dank plyometrischem Training

Wir haben euch schon einige Kletterübungen vorgestellt, die in die Kategorie des plyometrsichen Trainings fallen. Doch was ist plyometrisches Training überhaupt? Warum ist es...

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