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Warum repetitive und isolierte Technik-Übungen wenig Sinn machen
Repetitive Technik-Drills sind ineffizient. Heute zeigen wir dir einen Ansatz, der Bewegung als selbstorganisiert und nicht-linear betrachtet.
Die besten Trizeps-Übungen von Alex Megos
Wie trainiert man als Kletterer am besten seinen Trizeps: Hier gibts die besten Übungen von Kletterprofi Alex Megos.
Kann Ondra alle harten Routen in Soyhières an einem Nachmittag onsighten?
Adam Ondra besuchte das Klettergebiet Soyhières und versuchte die schwierigsten Routen an einem Nachmittag onsight zu klettern. Schafft er es?
Ice Knife Sit | V16 SECOND ASCENT Uncut
01:43
A Week Training With a Pro Climber Ft. Jim Pope
17:20
You can't guess the grade of these routes
24:08
"From Dirt Grows The Flowers" 8C and more // Elias Arriagada K.
05:41
Steeper is better
11:35
Pressure ON - competing against Germanys best
17:44
Distortion | V16 FIRST ASCENT - Uncut
02:22
Visualisierung als Erfolgsrezept beim Klettern
In der jüngsten Ausgabe seiner Videoserie zeigt Adam Ondra auf, wie wichtig das Routengedächtnis an Wettkämpfen und somit auch für Onsightbegehungen ist.
Video-Reportage: Abenteuerliche Erstbegehung an der Dreifaltigkeit
Actiontalk TV hat mit dem Profialpinisten über Begehungsstil und die Ungewissheit bei Erstbegehungen gesprochen.
Niky Ceria bouldert Ephyra (8c+) in Chironico
Der Italiener Niky Ceria klettert einen der schwersten Boulder der Schweiz: Ephyra (8c+) im Schattental, Chironico.
Video: Jakob Schubert bouldert La Force Tranquille Direct (8c)
Vor wenigen Tagen gelang Jakob Schubert die Erstbegehung einer Variante des 8c-Boulders La Force Tranquille. Hier gibt's das Video.
Perfecto Mundo wird zur mentalen Herausforderung für Adam Ondra
Adam Ondra projekt seit einigen Tagen die Sportkletterroute Perfecto Mundo (9b+). Nun steht ihm die Verzweiflung ins Gesicht geschrieben.
Video: Dylan Chuat begeht 8c-Boulder Foundation’s Edge
Dylan Chuat gelang die erst vierte Begehung des Boulders Foundation's Edge (8c). Hier gibt es das Video seiner Begehung.
Film: Alex Megos klettert Bibliographie (9c)
Dieser Film erzählt die Geschichte hinter der Erstbegehung der weltweit zweiten 9c-Route der Welt durch Alex Megos: Bibliographie
Exklusives Interview mit Kletterlegende Didier Berthod & mehr // Newssendung BETA 4
Was sind die Pläne des Kletterpioniers Didier Berthod? Corona durchkreuzt Olympiahoffnung von Athleten! Die Schwerpunktthemen von Beta #4.
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Aktuell
Bouldern
Wie das Bouldermekka Tessin entstand: Richi Signer erinnert sich
Richi Signer zählt zu den schweizer Boulderern der ersten Stunde. Heute blickt er zurück auf die Anfänge im Bouldermekka Tessin.
Bouldern
Letzte Chance für Olympia – so funktioniert die Olympic Qualifier Series
Olympic Qualifier Series: In Shanghai und Budapest werden die letzten Olympiatickets vergeben. So funktioniert die Vergabe.
Trailrunning
Trainingstipps fürs Trailrunning
Trainieren fürs Trailrunning: Heute zeigen wir dir, welche Grundsätze du bei deinem Training beachten solltest.
Bouldern
Magic Mountain Bouldering Festival
Vom 7. bis 9. Juni 2024 steigt im Magic Wood das erste Magic Mountain Bouldering Festival mit Contest, Workshops, Filmen und Party.
Klettern
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