Schlagwort: bouldern

Trainingstipp für Explosiv- und Blockierkraft: Pull Through

Der Schnee fällt langsam aber sicher tiefer und viele kramen die Tourenski wieder aus dem Keller hervor. Klettern bei halbwegs humanen Bedingungen ist nur...

Petra Klingler über mentales Training beim Klettern

Petra Klingler ist teil einer aktuellen EpicTV-Serie über mentales Training beim Klettern. Im Beitrag verrät sich die Schweizer Profiathletin, wie sie mit mentalen Tricks...

Charles Albert alias Mowgli bouldert 8c+ barfuss

Charles Albert verkündet die erfolgreiche Erstbegehung des 8c+ Boulders La Révolutionnaire - barfuss! Einmal mehr macht Charles mit einer super schweren Begehung von sich hören. Im Sektor...

Video: Samuel Ometz holt sich eine 8b+ Erstbegehung

Der 22-Jährige Samuel Ometz begeht als erster den 8b+ Boulder Sting Assis in Plex (Wallis), Schweiz. Der Block mit seiner äusserst physischen und gleichzeitig technischen...

Trainingstipp: Leg Pulls Rotated am Slingtrainer

Mit der Slingtrainer-Übung Leg Pulls Rotated trainierst du deine Rumpfmuskulatur, primär die schrägen und geraden Bauchmuskeln.Ein Gastbeitrag von Christoph Völker von target10a.comSo geht die...

50% Rabatt auf alle Kleider – Umtauschaktion Ruedi Bergsport

Rechtzeitig zur Wintersaison und kurz vor Weihnachten bietet das Zürcher Fachgeschäft Ruedi Bergsport einen 50% Umtauschrabatt auf alle Bekleidungsstücke. Die Aktion gilt vom 1....

Neue Boulderhalle „bimano“ eröffnet im Februar in Bern

Seit 2013 betreiben die Brüder Pascal und Ramon Trachsel und Wolfgang Antz die Boulderhalle "z'Büro" im Berner Rossfeld. Im Februar 2018 zügelt die Halle...

Video über die Begehung von Pied de Biche durch Nils Favre

Vor wenigen Tagen gelang Nils Favre die Begehung des 8b+ Boulders Pied de Biche in Plamproz in der Nähe von Verbier (LACRUX berichtete). Nun gibt...

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