Klettertechnik Archive

Tipps vom Profi: In vier Schritten zu einer besseren Untergriff-Technik

Der Japaner Tomoa Narasaki zählt zu den stärksten Boulderern der Welt. In diesem Video verrät er, wie man Untergriffe am besten hält und worauf es zu achten gilt.

Klettertechnik verbessern – so geht’s | Training

Eine gute Klettertechnik zu erlernen und stetig weiter zu verbessern, ist der Grundstein für gutes Klettern und Bouldern. Eine gute Klettertechnik zu haben heißt effizient die entsprechenden Klettersituationen zu meistern und damit Maximalkraft und Kraftausdauer zu sparen. Doch wie kann die richtige Klettertechnik trainiert werden? Christoph Völker von Target 10a gibt in diesem Beitrag Tipps.

Pro-Tipp: Pogo-Technik beim Bouldern richtig anwenden

Indoorboulder sind immer wie öfter dynamisch geschraubt. Entsprechend sind zur Lösung Techniken gefragt, die beim Outdoorklettern selten zur Anwendung kommen. Ein solcher Fall ist die Pogo-Technik. Was das ist und wie die Technik funktioniert, erklärt der japanische Profikletterer Tomoa Narasaki im folgenden Video.

Verändern Kneepads den Schwierigkeitsgrad beim Klettern? Das sagen die Profis

Verändern Kneepads den Schwierigkeitsgrad? Muss eine spezielle Bewertung eingeführt werden? Das sagen Adam Ondra, Alex Megos und Co.