So trainiert Adam Ondra seine Kraftausdauer am Campusboard

Adam Ondra zeigt im folgenden Beitrag, wie er sich die nötige Kraftausdauer für seine Projekte am Campusboard trainiert. Da hat es ein paar fiese Moves dabei.

Adam Ondra’s Training am Campusboard

Mit diesem Fingerbrett wirst du fit

Dich hat der Beitrag über Adam Ondra motiviert, aber du kannst dir zu Hause kein Campusboard installieren? Mit dem Zlagboard schlägst du zwei Fliegen mit einer Klappe: Du hast ein Fingerbrett und dank der App so quasi einen Trainer, der dir sagt, was zu tun ist. Dank LACRUX kriegst du das Zlagboard im EpicTV-Shop 5% günstiger. Einfach bei der Bestellung den Rabatt-Code EPICCRUX5 angeben.

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Credits: Bild Screenshot EpicTV-Beitrag

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