Tipps von Adam Ondra: So clippst du besser und schneller

In der jรผngsten Episode seiner Videoserie gibt Adam Ondra wertvolle Tipps, wie man besser und damit auch schneller die Expressschlingen und das Seil einhรคngt.

1. Ruhepunkt nutzen, dann clippen

Viele machen den Fehler, dass sie – am Ruhepunkt angekommen – sofort clippen. Adam empfiehlt, zuerst den Ruhepunkt zu nutzen und erst dann zu clippen, wenn die Unterarme wieder leicht erholt sind.

2. Mit Ausrichtung der Karabinerรถffnung Zeit sparen

Je nachdem wie man clippt, sollte die Karabinerรถffnung zum Kletterer hin- oder wegschauen. Wer mit dem Daumen clippt, der sollte den Karabiner so in den Bohrhaken einhรคngen, dass die ร–ffnung zum Kletterer hin gerichtet ist. Der Karabiner sollte umgekehrt eingehรคngt werden, wenn der Kletterer mit den Fingern clippt. So kann am schnellsten geclippt werden.

ANMERKUNG der Redaktion: Je nach Routenverlauf ist es hรถher zu gewichten, die ร–ffnung des Karabiners so zu wรคhlen, dass diese dem weiteren Routenverlauf abgewandt geclippt wird. Ansonsten droht im Falle eines Sturzes die Gefahr, dass sich das Seil von selbst aushรคngt.

3. Den ersten Karabiner schneller clippen

Mit diesem Trick sparst du deutlich Zeit beim ersten Bolt. (Bild AO Productions)
Mit diesem Trick sparst du deutlich Zeit beim ersten Bolt. (Bild AO Productions)

Ein sehr nรผtzlicher und wohl weniger bekannter Tipp hat Adam fรผr das Clippen des ersten Karabiners auf Lager. Insbesondere bei schwierigen Stellen am ersten Bohrhaken hรคngt Adam das Seil bereits vor dem Losklettern durch den unteren Karabiner der Expressschlinge.

So muss er – beim ersten Haken angekommen – nur noch den Karabiner vom Gurt nehmen und in den Bolt einhรคngen. Der sonst รผbliche zweite Schritt, das Seil einzuhรคngen, fรคllt weg, womit wertvolle Zeit gespart wird.

Diese und weitere Tipps und mehr Details erklรคrt Adam Ondra in Episode #86 seiner Videoserie

Komplette Video-Serie โ€œRoad to Tokyoโ€ von Adam Ondra

Sรคmtliche Videos der Serie โ€œRoad to Tokyoโ€ findest du hier in der รœbersicht.

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Credits: Titelbild AO Productions

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