Bouldern

Valle Dell’Orco: Giuliano Cameroni und Bernd Zangerl beim Bouldern im Norden Italiens

2013 begann Bernd Zangerl mit der Erschliessung von Boulderproblemen im Valle Dell'Orco. Dieses Video zeigt die schönsten Linien der Region.

Neuer harter Boulder im Val Bavona: Shawn Raboutou begeht Roadkill

Der Amerikaner Shawn Raboutou schlägt einmal mehr zu und eröffnet mit Roadkill einen neuen 8c-Boulder im Val Bavona, Tessin.

Video: Giuliano Cameroni eröffnet drei neue Boulder im Magic Wood

Dieses Video zeigt drei Erstbegehungen Glory Hole, Fear of the Dark und Lowrider des Tessiners Giuliano Cameroni im Bouldergebiet Magic Wood.

Martin Keller gelingt die erste Wiederholung der Sitzstartversion des 8c-Boulders Riot Act

Martin Keller holt sich die Erstbegehung des 8c-Boulders Riot Act im Frankenjura. Insgesamt investierte der über 40-Jährige 60 Sessions in die Begehung.

Toni Lamprecht klettert den Boulder Real Absurdistan (8c) im Kochelgebiet

Toni Lamprecht vermeldet erneut die Begehung eines harten Boulders im Kochelgebiet. Der 48-Jährige hat ein äusserst erfolgreiches Jahr hinter sich.

Der Brite Eliot Stephens klettert Arzak (8c) und reihenweise weitere harte Boulder

Während seines in die Schweiz war Eliot Stephens vom schlechten Wetter im Tessin geplagt. Trotzdem lässt sich seine Ticklist mehr als sehen.

Adam Ondra veröffentlicht Fotobuch

Adam Ondra veröffentlicht ein Fotobuch, das Aufnahmen der letzten beiden Jahre seiner Kletter-Karriere zeigt und mit persönlichen Texten angereichert ist.

Mit dieser Übung trainierst du Körperspannung und Koordination: Push Up Rotations

Im heutigen Beitrag zeigt euch Christoph Völker mit den Push Up Rotations eine einfache Übung, mit der ihr Körperspannung und Koordination verbessert.

Internationale Kletter-Umfrage 2019 – mitmachen und gewinnen

Nehme an der internationalen Kletter-Umfrage 2019 mit und gewinne tolle Preise. Die Resultate werden auf LACRUX veröffentlicht.

Eine der schwersten Flash-Begehungen: Tomoa Narasaki mit Decided (8b+)

Dem Japaner Tomoa Narasaki gelingt eine der schwersten Flash-Begehungen eines Boulders. Er klettert den Decided (8b+) am Mount Mizugaki im ersten Versuch.

Martin Keller begeht New Base Line nach 10 Jahren des Projektierens

Martin Keller schliesst mit der Begehung von New Base Line (8b+) im Bouldergebiet Magic Wood ein weiteres Langzeitprojekt ab.

Christof Rauch wieder erfolgreich: 8c-Boulder Sierra Madre geklettert

Vor rund einer Woche gelang dem Tiroler Kletterer Christof Rauch die vierte Begehung des wohl schwersten Boulders im Zillertal: Sierra Madre (8c).

8 Geschenkideen für Kletterer und Boulderer

Wir präsentieren die besten Geschenkideen fürs Klettern und Bouldern. Von beheizten Chalkbag über das digitale Topo bis zur ultraleichten Stirnlampe.

Ryuichi Murai klettert Off The Wagon (8b+) im nassen Zustand – und mehr

Ryuichi Murai gelingt die Begehung des Val-Bavona-Klassikers Off The Wagon. Ein Tag später beging er den 8c-Boulder Story of Two Worlds in Cresciano.

Video: Adam Ondra bei der Begehung des 8c-Boulders Pucmeloun

Im November kletterte Adam Ondra drei schwere Boulder an einem Tag. Dieses Video zeigt die Begehung von Pucmeloun (8c) in der Nähe von Brünn.

United: Ryuichi Murai klettert den schwersten Boulder Japans

Vor zwei Wochen gelang Ryuichi Murai mit United (8c+) die Begehung des schwersten Boulders in Japan. Dieses Video zeigt seinen Durchstieg

Stirnlampen Swift und Bindi von Petzl – Perfekt fürs Klettern und Bouldern

Die beiden Stirnlampen Swift und Bindi von Petzl sind perfekte Begleiter beim Klettern, Bergsteigen, Skitouren und Bouldern.

Qualifikation Toulouse: Abgebrochenes Volumen und Ondra mit Olympia-Ticket

Die Qualifikationsrunde der Männer am IFSC-Wettkampf in Toulouse ist vorüber. Sechs Athleten sicherten sich bereits heute ein Olympia-Ticket.

Alleine trainieren ist langweilig – Adam Ondra lädt Alberto Ginés Lopez ein

Adam Ondra lädt Alberto Ginés Lopez zum gemeinsamen Training nach Tschechien ein. Zu lösen gilt es Boulderprobleme des Routenbauers Jan Zbranek.

Tom Lindinger bouldert erstmals 8c: Bokassa’s Fridge

Thomas Lindinger holt sich die vierte Begehung des Boulders Bokassa's Fridge - Assassin Monkey and Man (8c) im Kochelgebiet. Hier gibt's das Video.

Giani Clément klettert als Dritter den 8c-Boulder La Grosse Tarlouze

Dem Bündner Giani Clément gelingt schon wieder die Begehung eines schweren Boulders. Im Magic Wood klettert er La Grosse Tarlouze (8c).

Unglaublich: Adam Ondra klettert zwei 8c und einen 8b-Boulder an einem Tag

Adam Ondra vermeldet einmal mehr eine ausserordentliche Leistung: Er klettert zwei 8c und einen 8b-Boulder an einem einzigen Tag. Bei den Linien handelt es sich um Erstbegehung.

Giuliano Cameroni begeht den Boulder Gran Paradiso im Valle dell’Orco

Zusammen mit Bernd Zangerl verbrachte Giuliano Cameroni mehrere Tage im Valle dell'Orco und eröffnete unter anderem den Boulder Gran Paradiso (8b+/c).

Der Japaner Ryuichi Murai eröffnet einen neuen 8c+ Boulder: United

Die Boulderwelt ist um einen neuen ultraschweren Boulder reicher: United. Die Sitzstart-Version des Boulders Decided am Mount Mizugaki wurde vor wenigen Tagen durch Ryuichi Murai erstbegangen.

Leon Fraunholz knackt The Never Ending Story 1+2+3 (9a) im Magic Wood

Rund fünf Monate nach der Begehung des zweiteiligen Boulders The Never Ending Story (1+2) holt sich der Deutsche Leon Fraunholz eine Begehung der dreiteiligen Linie, die mit 9a bewertet ist.

Jernej Kruder klettert Dreamtime (8c) in Cresciano

Am vergangenen Wochenende kletterte der Slowene Jernej Kruder den wohl berühmtesten Boulder der Welt: Dreamtime (8c) in Cresciano.

Die besten Crashpads / Bouldermatten im Test

Wir haben die Bouldermatten Cirro von Petzl, Impact von Black Diamond, Full Pad von Organic Climbing, Incubator von Ocun und Guts von Snap getestet.

Video: Clément Lechaptois bei der Begehung des Boulders Foundation’s Edge

Dieses Video zeigt den Franzosen Clément Lechaptois bei der Begehung des von Dave Graham erstbegangenen 8c-Boulders Foundation's Edge.

Clément Lechaptois holt sich die zweite Wiederholung des Fionnay-Hammers Foundation’s Edge

Clément Lechaptois holt sich die zweite Wiederholung des 8c-Boulders Foundation's Edge und klettert wenige Tage später The Never Ending Story (8b+).

Die unglaubliche Ticklist von Christof Rauch in Fionnay

Christof Rauch ist momentan auf einem Bouldertrip im Wallis. Bereits in den ersten Tagen punktete er vier schwere Boulder, darunter Scarred For Life (8b+).

Aktuell

Tour zum Träumen: Corno Grande (2.912m), höchster Gipfel des Appenin

Der Corno Grande im Gran Sasso Massiv ist einer der faszinierendsten Gipfel Europas. Er ist von weitem zu sehen und er überragt alle Gipfel und Berge des Apennin.  Und das beste: Du kannst hier zu jeder Jahreszeit fantastische Touren unternehmen.

Red Bull X-Alps 2027: Neue Herausforderer, alte Hasen und ein Novum

Das Teilnehmerfeld für die Red Bull X-Alps 2027 steht fest: 37 Athletinnen und Athleten aus 16 Ländern nehmen die nächste Ausgabe des härtesten Abenteuerrennens der Welt in Angriff. So groß und weiblich war das Starterfeld noch nie – erstmals wird es zudem eine eigene Frauenwertung geben.

Mountains on Stage 2026: Bergkino und Abenteuer in der Winteredition

Das Bergfilmfestival Mountains on Stage kehrt in der Winter Edition zurück auf die Leinwand! Ab dem 23. November 2026 ist das Festival rund um die Themen Abenteuer und Berge in 23 Ländern weltweit zurück auf der Bühne. Die deutschsprachige Tour startet am 23. November 2026 in Basel und macht Halt in 38 Städten Deutschlands, Österreichs und der Schweiz.

Von 8C auf 9A: Matthew Mendes wiederholt Realm of Tor’ment

Dem 20-jährigen Briten Matthew Mendes gelingt diese Woche im Peak District die zweite Begehung von Will Bosis „Realm of Tor’ment“ (9A). Es ist sein erster Boulder dieses Grades – nach nur fünf Jahren am Fels und in der Halle.

Klettern und Knieschmerzen: Ursachen und Tipps für Betroffene

Knieschmerzen kommen bei Kletterinnen und Kletterern häufig vor. Klaus Isele erklärt, was im Falle von Knieschmerzen zu tun ist.