Schlagwort: Tipps

5 perfekte Herbst-Kletterspots im Tirol im sechsten und siebten Schwierigkeitsgrad

Für den bevorstehenden Kletterherbst stellen wir euch 5 perfekte Herbst-Kletterspots mit Routen im sechsten und siebten Franzosengrad vor.

Diese 5 Mehrseillängen-Routen eignen sich fürs Ecopoint-Klettern

Klettern by fair means: Wir stellen euch 5 Mehrseillängen-Routen vor, die sich fürs Ecopoint-Klettern eignen.

Gewitter in den Bergen: Richtiges Verhalten

In diesem Artikel lernt ihr, wie man aufziehende Gewitter erkennt, wie man sich verhalten sollte und wo man in den Bergen Schutz finden kann.

So verbesserst du deine Fusstechnik

Der Fusstechnik wird beim Klettern oft zu wenig Beachtung geschenkt. Einen weit verbreiteten Fehler, der sich sowohl bei Anfängern als auch bei Fortgeschrittenen einschleicht, schauen wir uns heute mit Kletterprofi Dave MacLeod genauer an.v

5 Tipps für die erfolgreiche Rotpunktbegehung

Die Belgierin Anak Verhoeven zählt du den stärksten Kletterinnen der Welt. In diesem Artikel teilt die 26-jährige Profikletterin fünf persönliche Tipps für eine erfolgreiche Rotpunktbegehung am Fels.

4 alpine Klettertouren für jeden Geschmack | Kletterführer

Zum Sommerauftakt sind verschiedene neue Kletterführer erschienen, unter anderem «Alpine Klettertouren Band 1», eine handerlesene Selektion von 81 alpinen Klettertouren in der Westschweiz. Co-Autor Daniel Silbernagel hat für euch vier Touren zusammengestellt: Vom Übungsgrat, über die Genusstour und den einsamen Geheimtipp, bis zum Klassiker.

9 Tipps: So vermeidest du gepumpte Arme

Wenn du an deinem persönlichen Limit klettern willst, ist es elementar, mit der vorhandenen Kraft haushälterisch umzugehen. Die beiden Kletterprofis Svana Bjarnason und Anna Hazelnutt haben neun Tipps zusammengetragen, welche die Regeneration während des Kletterns begünstigen.

Arme richtig schütteln am Ruhepunkt beim Klettern | 7 Tipps

Jede Kletterin und jeder Kletterer weiss, dass man Ruhepunkte zum Schütteln der Arme nutzen sollte. Doch wie schüttelt man richtig? Wir zeigen dir sieben Punkte, die du beim Schütteln berücksichtigen solltest.

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