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Ist Trailrunning das perfekte Training für Alpinisten?

Trailrunning als Training für Alpinisten: Heute schauen wir uns genauer an, ob und wie Laufsport Vorteile fürs Bergsteigen bringt.

Die weltweit erste modulare Stirnlampe: Silva Free

Stirnlampen-Novum: Silva Free ist die erste modulare Stirnlampe, die sich je nach geplanter Bergsport-Aktivität zusammenstellen lässt.

Brione für Einsteiger: Die schönsten Boulder bis 7A

Brione geht auch einfach: Heute zeigen wir euch, wo du im Verzascatal schöne Boulder-Probleme in gemässigten Graden findest.

So wachst du deine Ski selber

Fakt ist: Mit frisch gewachsten Ski macht jede Abfahrt mehr Spass. Verkaufsberater Perseo zeigt in der Video-Anleitung, wie du deine Ski heiss wachsen und mit Paraffin-Sprays zwischendurch auffrischen kannst.

Dank dieser Planung gelingt deine Skitour

Skitouren sind grossartig, setzen jedoch einiges an Wissen voraus. Doch nicht nur das. Eine gescheite Planung ist nicht nur aus Sicherheitsgründen wichtig, sondern steigert auch das Erlebnis um ein Vielfaches. Wir zeigen dir einige essenzielle Vorbereitungspunkte und geben dir Tipps & Tricks für den perfekten Tag im Schnee mit auf den Weg.

Diese 10 Apps unterstützen dich beim Bergsport

Es gibt für fast alles eine Lösung. Und jede dieser Lösungen gibt es in Form einer App. Mal äusserst nützlich, mal Spielerei, das mobile Gerät in der Hosentasche ist das digitale Taschenmesser unserer Zeit. So ist es nur logisch, dass die Welt der Apps auch Einzug in den Bergsport fand – insbesondere für Aktivitäten im Winter. Einige davon stellen wir euch vor.

Garmin Enduro: Die Sportuhr fürs Trailrunning

Sportuhren haben eine bemerkenswerte Entwicklung hinter sich. Einst als simple Pulskontrolle am Handgelenk, haben sie sich in den letzten Jahren zu wahren Alleskönnern gemausert. Mittlerweile geht der Trend Richtung Spezialisierung. Die Uhren werden als perfekt abgestimmte Messgeräte für einzelne Sportarten konzipiert. So auch die Garmin Enduro, die voll aufs Trailrunning zugeschnitten ist.

Sommerschuhe im Winter und trotzdem warme Füsse: Heizsocken sei Dank

Je kühler der Fels, desto mehr Grip. Klettern und Bouldern im Winter ist fantastisch. Die Kälte ist dabei eher sekundär, bleibt man schliesslich permanent in Bewegung. Wärmende Kleidung hilft zudem und dennoch gibt es eine Problemzone: Die Füsse. In den Kletterfinken leidet die Durchblutung, die Isolation ist auch mager, dazu wird barfuss geklettert. Die Lösung: Heizsocken.

Diese Dinge gehören in den Freeride-Rucksack

Nebst Ski, Skischuhen und Stöcken ist der Rucksack einer der wichtigsten Gegenstände beim Freeriden. Diese gibt es in allen möglichen Ausführungen und sollten sich nicht nur der Grösse, sondern auch den Ambitionen der Besitzer*in anpassen. Ob für Kurztrip oder mehrtägiges Gletscherbiwak ausgerichtet, am wichtigsten ist letztendlich der Inhalt. Darum zeigen euch Janic Cathomen, Freeride-Experte aus Flims und Fabian von Bächli Bergsport, was sie alles zum Freeriden einpacken. 

So pflegst du deine Skitouren-Ausrüstung

Du gehst regelmässig auf Skitouren und möchtest, dass dir deine Ausrüstung möglichst lange Spass bereitet? Wir haben für dich wertvolle Tipps auf Lager. Von der richtigen Batterie fürs LVS über das Imprägnieren der Felle bis hin zur Lagerung der Skischuhe.

Das LVS, das mit dir spricht | Diract Voice von Ortovox

Sprachkommandos können praktisch sein. Wir reden mit unseren Handys, um schneller zu sein und Geräte wie Alexa reden wiederum mit uns, als ob wir in einer Beziehung wären. Ein elektronisches Gerät, das im Bergsport sinnbildlich für Effizienz und Schnelligkeit steht, ist das LVS. Die Frage, die sich aufdrängt: Könnten Sprachkommandos die Suche nach Verschütteten beschleunigen? Ortovox hat eine Antwort darauf: Das Diract Voice.

Alexander Megos im Interview: Ich bin kein Social-Media-Mann

Anfang des Jahres brodelte die Gerüchteküche. Alexander Megos trennte sich von zahlreichen Sponsoren. Wohin geht er? Warum verlässt er seine langjährigen Sponsoren? Heute ist klar, wohin die Reise ging: Zu Petzl. Wir haben mit Alexander über seine Beweggründe und das Leben als Profikletterer gesprochen.

Geschenkideen für Kletterer und Boulderer

Kurz vor Weihnachten oder unterjährig bei einem Geburtstag kommt immer wieder die Frage auf: Was schenkt man einer Kletterin oder einem Kletterer? Wir haben zahlreiche Produkte für euch zusammengetragen, die jede Kletterin und jeden Kletterer erfreuen.

Grip und warme Hände beim Eisklettern: Der Punisher Glove von Black Diamond

Wer klettert, setzt in der Regel auf erstklassiges Equipment: Perfekt sitzende Schuhe, Sicherheitsausrüstung mit höchsten Ansprüchen und praktikable Bekleidung. Es scheint, als ob nur unsere baren Hände dem Kletter-Purismus standhalten. Doch auch diese letzte Bastion fällt, wen die Klettertrips in Richtung Eis und Mixed gehen – ohne Handschuhe geht da nämlich nichts.

Tipp: So wählst du die optimale Skilänge

Wir zeigen euch, wo ihr das Messband für die optimale Skilänge für Skitouren, Freeride und Co. ansetzen müsst.Wir zeigen euch, wo ihr das Messband für die optimale Skilänge für Skitouren, Freeride und Co. ansetzen müsst.

Cresciano: Sieben Boulderempfehlungen im Bereich 6a – 7b

Die Bouldersaison im Tessin ist in vollem Gange. Im Süden der Schweiz herrschen perfekte Bedingungen für Bouldersessions in Gebieten wie Cresciano, Chironico oder Brione. Wir zeigen dir sieben schöne Cresciano-Boulder im Schwierigkeitsgrad 6a-7b

Drytooling: Was ist das? Was braucht es dazu?

Langsam aber sicher wird es Winter, die Vorfreude aufs Eisklettern steigt. Drytooling ist die beste Vorbereitung: mit Pickel und Steigeisen im Fels. Alles, was man dazu wissen muss.

Boulderhalle Bouba: «Wir möchten die grösste Sportcommunity in Baden aufbauen»

Der Traum der eigenen Boulderhalle. Was im Sommer 2020 mit einer simplen SMS begann, ist eineinhalb Jahre später Realität: Bouba – kurz für Boulderhalle Baden – steht vor der Eröffnung. Wir haben mit den beiden Gründern Kevin Huser und Dimitri Canonica über Visionen, die Klettercommunity und löchrige Kanalisationsrohre gesprochen.

Recycling-Kletterseil We Care Classic von Mammut im Test

Wir haben für euch das Sportkletterseil Crag We Care Classic von Mammut genauer unter die Lupe genommen und am Fels getestet.

Der spektakulärste «Zeltplatz» | Test Sea to Summit Telos TR2

Wir bekamen den Auftrag, das neue Zelt Telos TR2 von Sea to Summit zu testen. Nicht auf dem Campingplatz, sondern an einem besonderen Ort. Gesagt, getan. Was dabei rauskam, erfährt hier in diesem Erlebnisbericht. Soviel sei verraten: Wir sind hin und weg - vom Ort des Geschehens als auch vom Zelt.

Tipp: Drei urbane Boulder-Spots in Bern

Es muss nicht immer die Kletterhalle oder die Bergwelt sein: Bouldern kannst du auch nach Feierabend mitten in der Stadt. Transa Verkaufsberater Pesche Wüthrich zeigt dir seine liebsten Boulder-Spots in und um die Stadt Bern, die er seit den 80er-Jahren kennt und liebt.

Kletterausrüstung richtig lagern: Tipps von den Profis

Die Sommersaison neigt sich dem Ende zu. Kletterfinken, Seile und Karabiner wandern die Tage in den Keller. Damit es im nächsten Jahr keine bösen Überraschungen gibt, zeigen wir euch, wie ihr euer Equipment richtig reinigt und aufbewahrt – mit praktischen Tipps von den Profis Katherine Choong und Roger Schäli.

Performance-Kletterschuh für Frauen: Flagship Women von Unparallel

Seit Kurzem hat der amerikanische Kletterschuh-Hersteller Unparallel ein neues Modell in seinem Sortiment: Die Damenversion des Flagship. Wir haben den Schuh für euch getestet und stellen ihn vor.

Vom Speläologie-Spezialisten zum Bergsportausrüster: Petzl

Wer an den Bergsportausrüster Petzl denkt, der denkt an hohe Wände, überhängende Boulderblöcke und spektakuläre Touren beim Bergsteigen. Doch die Geschichte von Petzl begann unter der Erdoberfläche - in der Speläologie. Was macht Petzl zu dem, was es heute ist?

In diesem Zelt fühlt man sich frei und geborgen: Telos TR2 von Sea to Summit

Wenn die Australier ein neues Zelt ankünden, darf man gespannt sein. Ein Feature des Telos TR2 wird dem Firmennamen absolut gerecht: das Zelt kann auch als schattenspendende Muschel aufgebaut werden – Einsatzbereich vom Strand bis zum Gipfel eben. Doch der Reihe nach.

Belgischer Abwertungswahn: Fehlender Respekt oder legitime Kritik?

Seit einem Jahr sorgt die belgische Crew um Séb Berthe für Stirnrunzeln in der Kletterszene. Sie machen kurzen Prozess mit etablierten Mehrseillängenklassikern und werten sie ab. Wir haben mit Sébastien Berthe und der Kletterlegende Beat Kammerlander gesprochen.

Wärme für kühle Herbsttage am Fels: Der Atom LT Hoody von Arc’teryx

Die leichte Wärmejacke Atom LT Hoody von Arc’teryx hält dich an Herbsttagen beim Klettern am Fels wohlig warm.

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Repetitive Technik-Drills sind ineffizient. Heute zeigen wir dir einen Ansatz, der Bewegung als selbstorganisiert und nicht-linear betrachtet.

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Hochtechnische Materialien und ausgeklügelte Produktionsverfahren erlauben immer leichtere Bergsportausrüstung....

Natalia Grossman gewinnt Heim-Weltcup und damit Boulder-Gold Nr. 10

Weltcup-Gold zum zehnten: Natalia Grossman gewinnt den Heim-Weltcup in Salt Lake City und damit ihr 10. Gold in der Disziplin Bouldern.
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Die besten Trizeps-Übungen von Alex Megos

Wie trainiert man als Kletterer am besten seinen Trizeps: Hier gibts die besten Übungen von Kletterprofi Alex Megos.

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